Dieta 1500 kalorii

- przykładowe menu

Dieta 1500 kalorii - skierowana jest głównie do mężczyzn, aktywnych fizycznie kobiet oraz młodzieży w okresie wzrostu. Stosowanie diety 1500 kcal wraz z włączeniem aktywności fizycznej pozwala na utratę wagi oraz sprzyja utrzymaniu zredukowanych kilogramów. Jest również bardzo dobrym zakończeniem diety dla osób które utraciły zbędne kilogramy korzystając z diety 1000 kcal i chcą utrzymać rezultaty. Podobnie jak dieta 1000 kcal oparta jest głównie o chude produkty mleczne, drób oraz duże ilości warzyw i owoców.

Powrót
x