catering dietetyczny Katowice przykładowe menu

Catering dietetyczny Katowice

Oferujemy Ci codzienny dowóz diety prosto do twojego mieszkania lub pracy w Aglomeracji Śląskiej. Nasi dostawcy pracują rano, od poniedziałku do soboty. W soboty dostajesz zestaw posiłków zarówno na sobotę, jak i niedzielę, jednak możesz zdecydować się na odbieranie dań weekendowych już w piątek. Z naszą firmą możesz również liczyć na elastyczne terminy dostaw, które niezawodnie sprostają Twoim wymaganiom.

Nasze zestawy posiłków dostarczamy niemal do wszystkich miast w Polsce. Jeśli Twoja lokalizacja nie widnieje na naszej mapie bezpłatnych dostaw, skontaktuj się z nami. Podczas rozmowy ustalimy indywidualne możliwości dowozu naszego cateringu dietetycznego pod wskazany adres. Zadzwoń do nas teraz! Zamów dietę z dostawą do domu.

Opinie o naszej diecie pudełkowej

Zobacz również Wybierz dietę pudełkową idealną dla Ciebie:

od 72.90 zł/dzień i
Cena w promocji "Więcej za mniej"
Z wyborem menu

Wybieraj z aż 25 dań każdego dnia!
Zdrowe i smaczne posiłki dla tych, którzy lubią mieć wybór. Codziennie inne menu! 5 propozycji na każdy posiłek. Jedz to na co masz ochotę!

Z wyborem menu
od 70.90 zł/dzień i
Cena w promocji "Więcej za mniej"
Po Prostu Pyszna

Jeśli szukasz doskonałego smaku i sycących posiłków, które dają czystą radość – to menu jest stworzone dla Ciebie.
Wasze ulubione smaki w jednym miejscu.

Po Prostu Pyszna
dieta pudełkowa niskokaloryczna
od 66.90 zł/dzień i
Cena w promocji "Więcej za mniej"
Niskokaloryczna

Dla każdego, kto chce zrzucić zbędne kilogramy lub wypracować zdrowe nawyki żywieniowe. Nasza najbardziej zróżnicowana dieta, nie wyklucza żadnych grup produktów.

15-25%
białko
30-40%
tłuszcz
40-55%
węglowodany
Niskokaloryczna
dieta pudełkowa o niskim indeksie glikemicznym
od 71.90 zł/dzień i
Cena w promocji "Więcej za mniej"
Niski indeks glikemiczny

Dedykowana osobom z insulinoopornością. Pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu glukozy we krwi. Polecana również w celu ograniczenia cukrów prostych w diecie.

20-30%
białko
25-40%
tłuszcz
30-45%
węglowodany
Z niskim IG
ketogeniczna dieta pudełkowa
od 73.90 zł/dzień i
Cena w promocji "Więcej za mniej"
Ketogeniczna

Niskowęglowodanowa dieta dla osób, które chcą szybko pozbyć się zbędnych kilogramów. Oparta na zwierzęcych i roślinnych tłuszczach oraz nabiale.

do 30%
białko
70-80%
tłuszcz
do 10%
węglowodany
Ketogeniczna
od 77.90 zł/dzień i
Cena w promocji "Więcej za mniej"
Sport PRO

Dla aktywnych fizycznie. Wspiera budowę masy mięśniowej, chroni ją na redukcji i wspomaga poprawę wyników sportowych.

25-35%
białko
30-40%
tłuszcz
40-50%
węglowodany
Sport PRO
od 77.90 zł/dzień i
Cena w promocji "Więcej za mniej"
Wysokobiałkowa

Dla osób na redukcji, które chcą chronić mięśnie. Wysoka zawartość białka i błonnika zapewniają sytość i ułatwiają kontrolę nad apetytem.

25-30%
białko
30-40%
tłuszcz
40-55%
węglowodany
Wysokobiałkowa
dieta pudełkowa dla diabetyka
od 71.90 zł/dzień i
Cena w promocji "Więcej za mniej"
Dla diabetyka

Skierowana do osób z cukrzycą typu II. 

Dieta jest oparta na produktach o niskim i średnim indeksie glikemicznym.

20-30%
białko
25-40%
tłuszcz
30-45%
węglowodany
Dla diabetyka
od 71.90 zł/dzień i
Cena w promocji "Więcej za mniej"
Lekkostrawna

Idealny wybór dla tych, którzy potrzebują zadbać o prawidłową pracę układu pokarmowego, by cieszyć się lepszym samopoczuciem. Dieta polecana również seniorom oraz osobom w okresie rekonwalescencji po niektórych operacjach i zabiegach.

20-30%
białko
25-35%
tłuszcz
40-55%
węglowodany
Lekkostrawna
dieta pudełkowa wegetariańska z rybami
od 68.90 zł/dzień i
Cena w promocji "Więcej za mniej"
Wegetariańska + ryby

Dla osób, które nie jadają mięsa, ale chcą wzbogacić dietę o ryby. Menu opiera się na warzywach, zdrowych produktach zbożowych, rybach, nabiale oraz owocach.

15-25%
białko
30-40%
tłuszcz
40-55%
węglowodany
Wegetariańska + ryby
wegetariańska dieta pudełkowa
od 66.90 zł/dzień i
Cena w promocji "Więcej za mniej"
Wegetariańska

Dla osób, które nie jedzą mięsa. Zbilansowana i różnorodna dieta z której wykluczyliśmy mięso i ryby. Źródłem białka są m.in. rośliny strączkowe, jaja i nabiał.

15-20%
białko
30-40%
tłuszcz
40-55%
węglowodany
Wegetariańska
dieta pudełkowa bez ryb
od 66.90 zł/dzień i
Cena w promocji "Więcej za mniej"
Bez ryb

Idealna dla osób wykluczających ryby i owoce morza z codziennego menu. Dieta oparta na warzywach, zdrowych produktach zbożowych, chudym mięsie, nabiale i owocach.

15-25%
białko
30-40%
tłuszcz
40-55%
węglowodany
Dieta bez ryb
od 69.90 zł/dzień i
Cena w promocji "Więcej za mniej"
Niskoglutenowa bez laktozy

Dla osób z obniżoną tolerancją glutenu i laktozy. W menu ograniczono gluten oraz wykluczono laktozę.
Znajduje swoje zastosowanie m.in. w leczeniu chorób autoimmunologicznych.

15-25%
białko
30-40%
tłuszcz
40-55%
węglowodany
Niskoglutenowa bez laktozy
od 69.90 zł/dzień i
Cena w promocji "Więcej za mniej"
Niskoglutenowa bez nabiału

Dedykowana osobom z obniżoną tolerancją glutenu i alergią na białka mleka. Z menu wykluczyliśmy nabiał i jaja oraz ograniczyliśmy gluten.

15-25%
białko
30-40%
tłuszcz
40-55%
węglowodany
Niskoglutenowa bez nabiału
od 69.90 zł/dzień i
Cena w promocji "Więcej za mniej"
Niskoglutenowa

Dla osób z obniżoną tolerancją glutenu oraz pomocna w przypadku niektórych chorób autoimmunologicznych.

15-25%
białko
30-40%
tłuszcz
40-55%
węglowodany
Niskoglutenowa
dieta pudełkowa bez nabiału
od 69.90 zł/dzień i
Cena w promocji "Więcej za mniej"
Bez nabiału

Dla osób chcących wykluczyć nabiał i jaja z diety. Łagodzi objawy nietolerancji pokarmowych, pozytywnie wpływa na gospodarkę hormonalną i stan skóry.

15-25%
białko
30-40%
tłuszcz
40-55%
węglowodany
Bez nabiału
dieta pudełkowa bez laktozy
od 69.90 zł/dzień i
Cena w promocji "Więcej za mniej"
Bezlaktozowa

Dla osób z nietolerancją laktozy. W menu występuje nabiał bez laktozy oraz jego roślinne zamienniki. Sprawdzi się również u osób cierpiących na stany zapalne jelit.

15-25%
białko
30-40%
tłuszcz
40-55%
węglowodany
Bezlaktozowa
voucher na dietę pudełkową
od 0.00 zł/dzień i
Cena w promocji "Więcej za mniej"
Voucher

Podaruj czas, smak i zdrowie! Każdą oferowaną przez nas dietę możesz zamówić w postaci vouchera prezentowego wystawianego na konkretną dietę lub kwotę.

Voucher prezentowy

Dieta pudełkowa w Katowicach to gotowe, zbilansowane posiłki dowożone pod wskazany adres – do mieszkania, biura, na uczelnię lub w inne miejsce odbioru w całej Aglomeracji Śląskiej. W WygodnejDiecie jadłospisy układają wykwalifikowani dietetycy, a dania dostarczane są transportem chłodniczym. Kaloryczność oraz rodzaj menu dopasowujesz do celu i trybu dnia. Do dyspozycji masz szeroką ofertę diet, w tym dietę z wyborem menu, a ponadto możesz korzystać z Panelu Klienta i bezpłatnego wsparcia dietetyka.

Dieta pudełkowa w Katowicach – wygoda dla żyjących intensywnie

Katowice są sercem Aglomeracji Śląskiej, więc codzienność wielu mieszkańców to ciągły ruch. Praca w biurowcu w centrum, dojazdy z Ligoty, Brynowa albo z Chorzowa, zajęcia na uczelni i trening po godzinach potrafią wypełnić dzień tak szczelnie, że na zakupy i gotowanie nie zostaje czasu. W takim rytmie regularne, dobrze ułożone posiłki zazwyczaj wypadają z planu.

Dieta pudełkowa w Katowicach rozwiązuje ten problem. Korzystają z niej studenci licznych śląskich uczelni, pracownicy biur, osoby pracujące hybrydowo, rodziny oraz aktywni, którzy potrzebują zbilansowanych posiłków o stałych porach. Zamiast planować zakupy na cały tydzień, odbierasz gotowy komplet dań – pod mieszkaniem w Ligocie, w biurze w centrum. Łatwiej wtedy jeść regularnie i trzymać kaloryczność pod kontrolą.

Catering dietetyczny w Katowicach z dostawą do domu i pracy

Zacznijmy od dostawy, bo to ona decyduje o wygodzie. Catering dietetyczny w Katowicach dowozimy pod wskazany adres – do mieszkania, domu, biura, recepcji, akademika lub innego miejsca odbioru. Obsługujemy nie tylko Katowice, ale i pozostałe miasta Aglomeracji Śląskiej. Zestawy dostarczamy w nocy lub rano, od poniedziałku do soboty, a w sobotę otrzymujesz posiłki i na sobotę i niedzielę. W szczególnych przypadkach dania weekendowe można odebrać już w piątek.

Godzinę dowozu ustalamy dla każdego adresu osobno, bo zależy ona od ułożenia trasy w danej części aglomeracji. Posiłki przewozimy w mobilnych chłodniach utrzymujących stałą, niską temperaturę, dlatego zawsze docierają świeże. Są wygodnie zapakowane i gotowe do spożycia od razu lub po podgrzaniu, więc możesz je zabrać do pracy, na uczelnię albo zjeść w domu.

Dzielnice Katowic objęte dostawą

W centrum i wokół niego dowozimy na: Śródmieście, Koszutkę, Bogucice, Zawodzie i Dąb. Na zachodzie i północy dostarczamy na: Załęże, Osiedle Tysiąclecia, do Wełnowca-Józefowca i Dąbrówki Małej. Południowa strefa obejmuje: Brynów, Ligotę, Panewniki, Piotrowice, Ochojec, Kostuchnę i Podlesie, a wschód oraz południowy wschód – Szopienice, Janów, Nikiszowiec, Giszowiec, Murcki i Muchowiec. Najlepiej potwierdzić dostępność dowozu pod konkretny adres jeszcze przed zamówieniem.

Dieta pudełkowa w Aglomeracji Śląskiej

Dowozimy także do pozostałych miast aglomeracji i okolic. Dietę pudełkową dostarczamy m.in. do Chorzowa, Bytomia, Gliwic, Sosnowca, Tychów, Zabrza, Rudy Śląskiej, Mysłowic, Siemianowic Śląskich, Jaworzna, Dąbrowy Górniczej, Mikołowa i Piekar Śląskich. Ponieważ są to odrębne miasta, dostępność dla danego adresu potwierdzamy przy składaniu zamówienia.

Jak wybrać dietę pudełkową w Katowicach?

Punktem wyjścia jest cel, jaki sobie stawiasz. Jeśli chcesz zredukować wagę, możesz wybrać dietę niskokaloryczną lub wysokobiałkową. Druga opcja jest szczególnie polecana osobom trenującym, którym zależy na utrzymaniu i budowaniu masy mięśniowej. Jeśli ćwiczysz regularnie, dieta Sport PRO, wysokobiałkowa, najlepiej wspomoże wydolność i regenerację po wysiłku. Gdy ważne jest dla Ciebie utrzymywanie stabilnego poziomu cukru, pomyśl o diecie z niskim indeksem glikemicznym.

Musisz unikać konkretnych składników? Sprawdź nasze diety eliminacyjne: dietę bezlaktozową, niskoglutenową, bez nabiału oraz bez ryb. W ofercie mamy też dietę roślinną w opcji wegetariańskiej oraz dietę lekkostrawną. Jeśli najbardziej cenisz swobodę, dieta z wyborem menu to propozycja dla Ciebie. W tym wariancie samodzielnie dobierasz dania na każdy dzień spośród różnorodnych propozycji. 

Nie wiesz, czy wybrać dietę niskokaloryczną, z niskim IG, Sport PRO, ketogeniczną, lekkostrawną czy wegetariańską? W razie wątpliwości pomoże bezpłatna konsultacja z dietetykiem. W trakcie trwania plany rodzaj diety, kaloryczność, termin czy adres zmienisz w Panelu Klienta – to wygodne szczególnie dla osób pracujących hybrydowo lub często zmieniających plan dnia. Wszystkie plany są zbilansowane przez dietetyków, nie zastępują leczenia farmakologicznego, ale mogą wspierać utrzymywanie zdrowia i dobrego samopoczucia.

Menu i kaloryczność – pierwszy krok przy zamówieniu

Wszystko zaczyna się od trzech decyzji, dotyczących: rodzaju diety, wariantu kalorycznego i czasu trwania planu. Jeśli nie masz pewności, na jaką kaloryczność się zdecydować, skorzystaj z kalkulatorów dietetycznych albo konsultacji z dietetykiem.

Aktualne ceny planów znajdziesz w cenniku. Zależą one głównie od rodzaju diety, kaloryczności i długości zamówienia. W trakcie trwania planu rodzaj diety, kaloryczność, termin lub adres zmienisz samodzielnie w Panelu Klienta (zmiany należy zgłosić z odpowiednim wyprzedzeniem przed dostawą).

Dlaczego Wygodna Dieta w Katowicach?

Dla osób pracujących hybrydowo i często zmieniających plan dnia liczy się to, jak elastyczna jest sama usługa – a nie tylko, jak smaczne są posiłki. W Wygodna Dieta rodzaj diety, kaloryczność, termin i adres dostawy zmienisz w Panelu Klienta, co przy zmiennym grafiku bywa równie ważne jak jakość dań. A o jakość dbają dietetycy układający jadłospisy razem z szefami kuchni oraz kontrola składników od sprawdzonych dostawców.

Bezpieczeństwo żywności opiera się na systemie HACCP, regularnie potwierdzanym przez niezależne audyty DEKRA, a markę wyróżniają też znaki Rzetelna Firma i Zdrowa Marka. Świeżość w drodze chroni transport chłodniczy, a wsparcia udzieli dietetyk i Biuro Obsługi Klienta dostępne telefonicznie. Doświadczenie marki sięga 2007 roku.

Opinie klientów o diecie pudełkowej w Katowicach

O WygodnejDiecie najlepiej świadczą głosy osób, które jedzą z nami na co dzień. Klienci – m.in. w opiniach na platformie Trustpilot – chwalą przede wszystkim punktualność dostaw, smak i świeżość posiłków oraz elastyczność, z jaką można zmieniać zamówienie. Jeśli wybierasz catering w Katowicach i Aglomeracji Śląskiej, docenisz te atuty.

FAQ – dieta pudełkowa w Katowicach

Czy Wygodna Dieta dowozi dietę pudełkową do wszystkich dzielnic Katowic?

Tak, dieta pudełkowa trafia do wielu obszarów miasta, m.in. na Śródmieście, Koszutkę, Bogucice, Brynów, Ligotę, Osiedle Tysiąclecia, Załęże, Zawodzie, Giszowiec, Piotrowice i Podlesie. Dostępność dla konkretnego adresu warto sprawdzić przed zamówieniem.

Czy catering dietetyczny można zamówić do pracy lub na uczelnię w Katowicach?

Tak. Dietę pudełkową dowozimy pod wskazany adres – do domu, mieszkania, biura, akademika, recepcji lub innego miejsca odbioru.

W jakich godzinach odbywa się dostawa diety pudełkowej w Katowicach?

Dostawy realizujemy w nocy oraz rano, od poniedziałku do soboty. Przy składaniu zamówienia możesz wskazać, do której godziny zestaw ma zostać dostarczony pod wskazany adres.

Czy Wygodna Dieta dostarcza posiłki w weekend?

Tak. W sobotę dostarczamy zestaw na sobotę i niedzielę, a w wybranych przypadkach dania weekendowe można odebrać już w piątek.

Czy dieta pudełkowa jest dostarczana także do innych miast Aglomeracji Śląskiej?

Tak, obsługujemy m.in. Bytom, Chorzów, Gliwice, Dąbrowę Górniczą, Jaworzno, Mikołów, Mysłowice, Tychy i Zabrze. Katowice warto odróżnić od szerszej sekcji Aglomeracji Śląskiej. Dostępność dla danego adresu potwierdzamy przy zamówieniu.

Jak wybrać odpowiednią kaloryczność diety?

Kaloryczność warto dobrać do celu, masy ciała, aktywności i trybu dnia. Pomogą kalkulatory dietetyczne na stronie lub wsparcie dietetyka.

Jaka dieta pudełkowa sprawdzi się przy odchudzaniu?

W okresie redukcji najczęściej wybierana jest dieta niskokaloryczna lub wysokobiałkowa. Wybór zależy od zapotrzebowania energetycznego i ewentualnych wykluczeń.

Czy w Katowicach dostępna jest dieta z wyborem menu?

Tak. To dobra opcja dla osób, które chcą mieć większy wpływ na codzienne posiłki i samodzielnie wybierać dania z dostępnej listy.

Ile kosztuje catering dietetyczny w Katowicach?

Cena zależy od rodzaju diety, kaloryczności i długości zamówienia. Szczegóły znajdziesz w aktualnym cenniku.

Czy posiłki są przewożone w warunkach chłodniczych?

Tak. Zestawy przewozimy w mobilnych chłodniach, które utrzymują niską temperaturę i pomagają zachować świeżość posiłków.

Pozostałe miasta z województwa śląskiego, w których oferujemy darmową dostawę:

catering dietetyczny Będzin, catering dietetyczny Bielsko-Biała, catering dietetyczny Bieruń, catering dietetyczny Bytom, catering dietetyczny Chorzów, catering dietetyczny Czechowice-Dziedzice, catering dietetyczny Czeladź, catering dietetyczny Częstochowa, catering dietetyczny Dąbrowa Górnicza, catering dietetyczny Gliwice, catering dietetyczny Imielin, catering dietetyczny Jastrzębie-Zdrój, catering dietetyczny Jaworzno, catering dietetyczny Knurów, catering dietetyczny Lędziny, catering dietetyczny Łaziska Górne, catering dietetyczny Łazy, catering dietetyczny Mikołów, catering dietetyczny Mysłowice, catering dietetyczny Myszków, catering dietetyczny Orzesze, catering dietetyczny Piekary Śląskie, catering dietetyczny Pszczyna, catering dietetyczny Racibórz, catering dietetyczny Radzionków, catering dietetyczny Ruda Śląska, catering dietetyczny Rybnik, catering dietetyczny Siemianowice Śląskie, catering dietetyczny Siewierz, catering dietetyczny Świętochłowice, catering dietetyczny Tarnowskie Góry, catering dietetyczny Tychy, catering dietetyczny Wodzisław Śląski, catering dietetyczny Wojkowice, catering dietetyczny Zabrze, catering dietetyczny Zawiercie, catering dietetyczny Żory, catering dietetyczny Żywiec.

Zalety dowozu
wygodna dostawa do wskazanej godziny
zoptymalizowane trasy dostaw
transport chłodniczy

Obsługiwany obszar - Katowice i okolice

Pobliskie miejscowości:
  • Bytom,
  • Chorzów,
  • Gliwice,
  • Dąbrowa Górnicza,
  • Jaworzno,
  • Lędziny,
  • Mikołów,
  • Mysłowice,
  • Piekary Śląskie,
  • Ruda Śląska,
  • Siemianowice Śląskie,
  • Sosnowiec,
  • Tychy,
  • Zabrze

Każdy zestaw dietetyczny przewożony jest transportem chłodniczym, dzięki czemu zachowujemy najwyższą świeżość przygotowywanych przez nas dań.

Bezpieczeństwo żywności - Certyfikat HACCP

Bezpieczeństwo posiłków jest dla nas priorytetem. Wiemy, że oczekujesz smacznych i zdrowych dań oraz chcesz mieć pewność, że są przygotowane ze świeżych składników. 

Aby spełnić te oczekiwania wdrożyliśmy i certyfikowaliśmy system zarządzania bezpieczeństwem żywności HACCP i regularnie poddajemy się audytom przeprowadzanym przez światowego lidera w dziedzinie bezpieczeństwa - DEKRA.

Dlaczego dieta pudełkowa?

Oszczędność czasu
Codzienna dostawa świeżo przygotowanych posiłków pozwoli Ci zaoszczędzić czas na zakupach spożywczych, planowaniu oraz gotowaniu posiłków.
Lepsze samopoczucie
Wszystkie nasze diety zawierają niezbędne składniki odżywcze, witaminy i minerały. Jedzenie takich posiłków to gwarancja lepszego samopoczucia i więcej energii do działania.
Poprawa zdrowia
Dania są komponowane przez dietetyków i dostarczają wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Dzięki temu schudniesz zdrowo i bez efektu jojo.
Zróżnicowane menu
Nasze diety to możliwość spróbowania dań z różnych stron świata, zarówno wytrawnych jak i słodkości. W zestawach nie brakuje przysmaków kuchni włoskiej, tajskiej, japońskiej, polskiej i wielu innych.
Wygoda i elastyczność
W trakcie trwania zamówienia możesz zmieniać rodzaj i kaloryczność diety, adres dostaw oraz ich terminy. W ofercie znajdziesz kilkanaście diet w wielu wariantach kaloryczności, dzięki czemu z pewnością znajdziesz coś dla siebie.

Sprawdź, jak smaczne może być odchudzanie

Catering dietetyczny WygodnaDieta.pl pozwala nie tylko tracić zbędne kilogramy, ale też jeść smacznie i zdrowo.

Wygodnadieta.pl (my) korzystamy z cookies i innych podobnych technologii
Jeśli zaakceptujesz wszystkie cookies, zapiszemy w Twoim urządzeniu cookies i inne pliki (ogólnie cookies) analityczne i marketingowe... więcej (w celu profilowanego marketingu). Jeśli odrzucisz wszystkie - zapiszemy tylko cookies techniczne, niezbędne dla działania naszych stron. Cookies możesz też ustawić samodzielnie (Ustawienia). Używamy cookies zgodnie z Polityką prywatności,... więcej
Ustawienia
Akceptuję