catering dietetyczny w Szczecinie przykładowe danie

Dieta pudełkowa Szczecin

Wybierając nasze usługi, decydujesz się na komfortową dostawę diety prosto do twojego domu. Zestaw cateringu dietetycznego dostarczamy codziennie od poniedziałku do soboty. W sobotę dostarczamy na sobotę i niedzielę. Dzięki odpowiedniemu, innowacyjnemu opakowaniu i transportowi w warunkach chłodniczych nasze posiłki zachowują należytą świeżość.  Dodatkowo posiłki naszego cateringu dietetycznego mogą być odgrzewane w mikrofalówce.

Jeśli Twoje miejsce zamieszkania znajduje się poza strefą bezpłatnego dowozu diety, nic nie szkodzi. Skontaktuj się z naszą firmą, a my spróbujemy rozwiązać ten problem i indywidualnie ustalić możliwości dostawy. Zamów dietę z dostawą do domu!

Opinie o naszej diecie pudełkowej

Zobacz również Wybierz dietę pudełkową idealną dla Ciebie:

od 72,90 zł/dzień i
1000 kcal, przy zamówieniu od 20 zestawów
Z wyborem menu

Wybieraj z aż 25 dań każdego dnia!
Zdrowe i smaczne posiłki dla tych, którzy lubią mieć wybór. Codziennie inne menu! 5 propozycji na każdy posiłek. Jedz to na co masz ochotę!

Z wyborem menu
od 70,90 zł/dzień i
1000 kcal, przy zamówieniu od 20 zestawów
Po Prostu Pyszna

Jeśli szukasz doskonałego smaku i sycących posiłków, które dają czystą radość – to menu jest stworzone dla Ciebie.
Wasze ulubione smaki w jednym miejscu.

Po Prostu Pyszna
od 66,90 zł/dzień i
1000 kcal, przy zamówieniu od 20 zestawów
Niskokaloryczna

Dla każdego, kto chce zrzucić zbędne kilogramy lub wypracować zdrowe nawyki żywieniowe. Nasza najbardziej zróżnicowana dieta, nie wyklucza żadnych grup produktów.

15-25%
białko
30-40%
tłuszcz
40-55%
węglowodany
Niskokaloryczna
od 71,90 zł/dzień i
1000 kcal, przy zamówieniu od 20 zestawów
Niski indeks glikemiczny

Dedykowana osobom z insulinoopornością. Pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu glukozy we krwi. Polecana również w celu ograniczenia cukrów prostych w diecie.

20-30%
białko
25-40%
tłuszcz
30-45%
węglowodany
Z niskim IG
od 73,90 zł/dzień i
1000 kcal, przy zamówieniu od 20 zestawów
Ketogeniczna

Niskowęglowodanowa dieta dla osób, które chcą szybko pozbyć się zbędnych kilogramów. Oparta na zwierzęcych i roślinnych tłuszczach oraz nabiale.

do 30%
białko
70-80%
tłuszcz
do 10%
węglowodany
Ketogeniczna
od 77,90 zł/dzień i
1500 kcal, przy zamówieniu od 20 zestawów
Sport PRO

Dla aktywnych fizycznie. Wspiera budowę masy mięśniowej, chroni ją na redukcji i wspomaga poprawę wyników sportowych.

25-35%
białko
30-40%
tłuszcz
40-50%
węglowodany
Sport PRO
od 77,90 zł/dzień i
1500 kcal, przy zamówieniu od 20 zestawów
Wysokobiałkowa

Dla osób na redukcji, które chcą chronić mięśnie. Wysoka zawartość białka i błonnika zapewniają sytość i ułatwiają kontrolę nad apetytem.

25-30%
białko
30-40%
tłuszcz
40-55%
węglowodany
Wysokobiałkowa
od 71,90 zł/dzień i
1000 kcal, przy zamówieniu od 20 zestawów
Dla diabetyka

Skierowana do osób z cukrzycą typu II. 

Dieta jest oparta na produktach o niskim i średnim indeksie glikemicznym.

20-30%
białko
25-40%
tłuszcz
30-45%
węglowodany
Dla diabetyka
od 71,90 zł/dzień i
1000 kcal, przy zamówieniu od 20 zestawów
Lekkostrawna

Idealny wybór dla tych, którzy potrzebują zadbać o prawidłową pracę układu pokarmowego, by cieszyć się lepszym samopoczuciem. Dieta polecana również seniorom oraz osobom w okresie rekonwalescencji po niektórych operacjach i zabiegach.

20-30%
białko
25-35%
tłuszcz
40-55%
węglowodany
Lekkostrawna
od 68,90 zł/dzień i
1000 kcal, przy zamówieniu od 20 zestawów
Wegetariańska + ryby

Dla osób, które nie jadają mięsa, ale chcą wzbogacić dietę o ryby. Menu opiera się na warzywach, zdrowych produktach zbożowych, rybach, nabiale oraz owocach.

15-25%
białko
30-40%
tłuszcz
40-55%
węglowodany
Wegetariańska + ryby
od 66,90 zł/dzień i
1000 kcal, przy zamówieniu od 20 zestawów
Wegetariańska

Dla osób, które nie jedzą mięsa. Zbilansowana i różnorodna dieta z której wykluczyliśmy mięso i ryby. Źródłem białka są m.in. rośliny strączkowe, jaja i nabiał.

15-20%
białko
30-40%
tłuszcz
40-55%
węglowodany
Wegetariańska
od 66,90 zł/dzień i
1000 kcal, przy zamówieniu od 20 zestawów
Bez ryb

Idealna dla osób wykluczających ryby i owoce morza z codziennego menu. Dieta oparta na warzywach, zdrowych produktach zbożowych, chudym mięsie, nabiale i owocach.

15-25%
białko
30-40%
tłuszcz
40-55%
węglowodany
Dieta bez ryb
od 69,90 zł/dzień i
1000 kcal, przy zamówieniu od 20 zestawów
Niskoglutenowa bez laktozy

Dla osób z obniżoną tolerancją glutenu i laktozy. W menu ograniczono gluten oraz wykluczono laktozę.
Znajduje swoje zastosowanie m.in. w leczeniu chorób autoimmunologicznych.

15-25%
białko
30-40%
tłuszcz
40-55%
węglowodany
Niskoglutenowa bez laktozy
od 69,90 zł/dzień i
1000 kcal, przy zamówieniu od 20 zestawów
Niskoglutenowa bez nabiału

Dedykowana osobom z obniżoną tolerancją glutenu i alergią na białka mleka. Z menu wykluczyliśmy nabiał i jaja oraz ograniczyliśmy gluten.

15-25%
białko
30-40%
tłuszcz
40-55%
węglowodany
Niskoglutenowa bez nabiału
od 69,90 zł/dzień i
1000 kcal, przy zamówieniu od 20 zestawów
Niskoglutenowa

Dla osób z obniżoną tolerancją glutenu oraz pomocna w przypadku niektórych chorób autoimmunologicznych.

15-25%
białko
30-40%
tłuszcz
40-55%
węglowodany
Niskoglutenowa
od 69,90 zł/dzień i
1000 kcal, przy zamówieniu od 20 zestawów
Bez nabiału

Dla osób chcących wykluczyć nabiał i jaja z diety. Łagodzi objawy nietolerancji pokarmowych, pozytywnie wpływa na gospodarkę hormonalną i stan skóry.

15-25%
białko
30-40%
tłuszcz
40-55%
węglowodany
Bez nabiału
od 69,90 zł/dzień i
1000 kcal, przy zamówieniu od 20 zestawów
Bezlaktozowa

Dla osób z nietolerancją laktozy. W menu występuje nabiał bez laktozy oraz jego roślinne zamienniki. Sprawdzi się również u osób cierpiących na stany zapalne jelit.

15-25%
białko
30-40%
tłuszcz
40-55%
węglowodany
Bezlaktozowa
Voucher

Podaruj czas, smak i zdrowie! Każdą oferowaną przez nas dietę możesz zamówić w postaci vouchera prezentowego wystawianego na konkretną dietę lub kwotę.

Voucher prezentowy

Dietę pudełkową w Szczecinie dowozimy pod wskazany adres – do mieszkania, biura, na uczelnię lub w inne miejsce odbioru. Jadłospisy w WygodnejDiecie układają dietetycy, a posiłki są transportowane pojazdami chłodniczymi i dostarczane w nocy lub rano. Rodzaj diety, kaloryczność oraz szczegóły planu możesz dopasować do swojego celu i trybu dnia. Zapewniamy Ci też bezpłatne wsparcie dietetyka i możliwość wprowadzania zmian w zamówieniu przez intuicyjny Panel Klienta.

Dieta pudełkowa w Szczecinie – wygoda przy intensywnym trybie życia

Mieszkańcy Szczecina często muszą godzić dojazdy między Prawobrzeżem a Lewobrzeżem. Praca w centrum, mieszkanie na Pogodnie, Warszewie czy Pomorzanach, zajęcia na uczelni, a po pracy bieganie nad Odrą albo trening – w takim grafiku regularne, dobrze ułożone posiłki łatwo wypadają z planu, bo zakupy i gotowanie wymagają czasu, którego brakuje.

Dieta pudełkowa w Szczecinie rozwiązuje ten problem u podstaw. Korzystają z niej studenci, pracownicy biur, rodziny i osoby aktywne. Zamiast planować tydzień zakupów, odbierasz gotowy komplet dań – pod mieszkaniem na Prawobrzeżu, w biurze w centrum. Łatwiej wtedy jeść regularnie i kontrolować kaloryczność niezależnie od tego, jak wygląda grafik.

Catering dietetyczny w Szczecinie z dostawą do domu i pracy

Catering dietetyczny w Szczecinie dowozimy pod wskazany adres – do mieszkania, domu, biura, recepcji, akademika lub innego miejsca odbioru. Zestawy dostarczamy w nocy lub rano, od poniedziałku do soboty, a w sobotę otrzymujesz również posiłki na niedzielę.

Porę dostawy przypisujemy do konkretnego adresu – wynika ona z ułożenia trasy w danej części miasta. Posiłki przewozimy w mobilnych chłodniach utrzymujących stałą, niską temperaturę, dzięki czemu docierają świeże. Zestawy są wygodnie zapakowane, więc łatwo możesz zabrać dania ze sobą.

Dzielnice Szczecina objęte dostawą

W centrum i wokół niego dowozimy na Śródmieście, do Centrum, na Turzyn, Drzetowo i Niebuszewo. Na północy dostarczamy m.in. na Warszewo, Żelechową, Osów, Arkońskie-Niemierzyn i Łękno. Zachód i południowy zachód obejmują Pogodno, Gumieńce i Pomorzany, a Prawobrzeże – Dąbie, Słoneczne, Majowe, Bukowe-Klęskowo, Zdroje i Kijewo. Dostępność dowozu dla swojego adresu warto potwierdzić przed pierwszym zamówieniem.

Dieta pudełkowa w okolicach Szczecina

Strefa dowozu sięga też poza Szczecin. Dietę pudełkową dostarczamy m.in. do Polic, Gryfina, Stargardu, Goleniowa, Dobrej, Przecławia, Mierzyna, Kołbaskowa i Pyrzyc. Dostępność dowozu dla konkretnego adresu potwierdzamy przy składaniu zamówienia na stronie: https://www.wygodnadieta.pl/bezplatna-dostawa.

Jak wybrać dietę pudełkową w Szczecinie?

Punktem wyjścia do wyboru diety jest określenie celu sylwetkowego i zdrowotnego. O efekcie odchudzającym decyduje przede wszystkim deficyt kaloryczny, a nie rodzaj diety – wspiera go każdy jadłospis o odpowiednio dobranej kaloryczności. Diety niskokaloryczna i wysokobiałkowa jedynie ułatwiają utrzymanie tego deficytu. Dla osób trenujących naturalnym wyborem są: dieta Sport PRO i wysokobiałkowa, wspierające regenerację. Jeśli zależy Ci na ustabilizowaniu glikemii, pomyśl o diecie z niskim indeksem glikemicznym albo dla diabetyka.

Musisz unikać określonych składników? Sięgnij po dietę bezlaktozową, niskoglutenową, bez nabiału lub bez ryb. Dla miłośników menu roślinnego przygotowaliśmy opcje wegetariańską i wegetariańską z rybami. Osobom potrzebującym lekkiego jadłospisu polecamy dietę lekkostrawną. Najwięcej swobody daje dieta z wyborem menu, dzięki której samodzielnie komponujesz swój jadłospis, wybierając konkretne dania spośród wielu propozycji.

Nasza oferta diet jest szeroka, więc na pewno wybierzesz opcję dla siebie. Co ważne, zapewniamy Ci wsparcie dietetyka przez cały czas korzystania z usługi. W razie potrzeby rodzaj diety, kaloryczność, termin czy adres zmienisz w Panelu Klienta, telefonicznie lub mailowo. Wszystkie nasze plany są zbilansowane przez specjalistów, jednak nie zastępują leczenia farmakologicznego. Mogą natomiast wspierać dobre samopoczucie.

Menu i kaloryczność – pierwszy krok przy zamówieniu

Podczas składania zamówienia zaczynasz od podjęcia trzech decyzji, dotyczących: rodzaju diety, wariantu kalorycznego i czasu trwania planu. W przypadku diety z wyborem menu dodatkowo dobierasz dania z dostępnej listy propozycji. Jeśli nie masz pewności, jak określić prawidłową kaloryczność, skorzystaj z naszych kalkulatorów dietetycznych albo skonsultuj się z naszym dietetykiem.

Dlaczego WygodnaDieta w Szczecinie?

Wszystkie nasze jadłospisy są układane przez dietetyków, a posiłki przygotowują doświadczeni szefowie kuchni, więc możesz mieć pewność, że są zbilansowane, smaczne i dopasowane do profilu wybranej przez Ciebie diety.

Dbamy, by składniki od sprawdzonych dostawców przechodziły kontrolę jakości, a całość produkcji działa w oparciu o system bezpieczeństwa żywności HACCP, regularnie potwierdzany przez niezależne audyty DEKRA. Świeżość dań w drodze zapewniamy dzięki transportowi pojazdami chłodniczymi.

Opinie klientów o diecie pudełkowej w Szczecinie

Realny obraz usługi dają głosy osób, które korzystają z naszego cateringu na co dzień. Klienci – m.in. w opiniach na platformie Trustpilot – najczęściej doceniają świeżość posiłków, terminowość dostaw oraz swobodę, jaką daje dieta z wyborem menu.

Pozostałe miasta z województwa zachodniopomorskiego, w których oferujemy darmową dostawę:

catering dietetyczny Kołobrzeg, catering dietetyczny Koszalin, catering dietetyczny Stargard.

FAQ – dieta pudełkowa w Szczecinie

Czy WygodnaDieta dowozi dietę pudełkową do wszystkich dzielnic Szczecina?

Tak, dieta pudełkowa trafia do wielu obszarów miasta, m.in. na Śródmieście, Centrum, Pogodno, Gumieńce, Pomorzany, Warszewo, Niebuszewo, Dąbie, Słoneczne i Bukowe-Klęskowo. Dostępność dla konkretnego adresu warto sprawdzić przed zamówieniem.

Czy catering dietetyczny można zamówić do pracy lub na uczelnię w Szczecinie?

Tak. Dietę pudełkową dowozimy pod wskazany adres – do domu, mieszkania, biura, akademika, recepcji lub innego całodobowego miejsca odbioru.

W jakich godzinach odbywa się dostawa diety pudełkowej w Szczecinie?

Dostawy realizujemy w nocy oraz rano, od poniedziałku do soboty. Przy składaniu zamówienia możesz wskazać, do której godziny zestaw ma zostać dostarczony pod wskazany adres.

Czy WygodnaDieta dostarcza posiłki w weekend?

Tak. Zestawy dowozimy od poniedziałku do soboty, a w sobotę dostarczamy zestaw na sobotę i niedzielę.

Czy dieta pudełkowa jest dostarczana także w okolice Szczecina?

Tak, obsługujemy wybrane miejscowości w okolicy, m.in. Police, Gryfino, Stargard, Goleniów czy Mierzyn. Dostępność dla danego adresu potwierdzamy przy zamówieniu.

Jak wybrać odpowiednią kaloryczność diety?

Kaloryczność warto dobrać do celu, masy ciała, aktywności i trybu dnia. Pomocne są kalkulatory dietetyczne na stronie i bezpłatne konsultacje z naszym dietetykiem.

Jaka dieta pudełkowa sprawdzi się podczas odchudzania?

O tym, czy dieta odchudza, decyduje przede wszystkim deficyt kaloryczny, a nie jej rodzaj. Diety niskokaloryczna i wysokobiałkowa ułatwiają jego utrzymanie, ale redukcję wspiera każdy jadłospis o odpowiednio dobranej kaloryczności.

Czy w Szczecinie dostępna jest dieta z wyborem menu?

Tak. To dobra opcja dla osób, które chcą mieć większy wpływ na codzienne menu i samodzielnie komponować jadłospis, wybierając dania z dostępnej listy.

Ile kosztuje catering dietetyczny w Szczecinie?

Cena zależy m.in. od rodzaju diety, kaloryczności i długości zamówienia. Szczegóły znajdziesz w aktualnym cenniku.

Czy posiłki są przewożone w warunkach chłodniczych?

Tak. Zestawy przewozimy w mobilnych chłodniach, które utrzymują niską temperaturę i pomagają zachować świeżość posiłków.

Zalety dowozu
wygodna dostawa do wskazanej godziny
zoptymalizowane trasy dostaw
transport chłodniczy

Obsługiwany obszar - Szczecin i okolice

Dzielnice, w których dowozimy dietę pudełkową:
  • Północ,
  • Prawobrzeże,
  • Śródmieście,
  • Zachód

Każdy zestaw dietetyczny przewożony jest transportem chłodniczym, dzięki czemu zachowujemy najwyższą świeżość przygotowywanych przez nas dań.

Bezpieczeństwo żywności - Certyfikat HACCP

Bezpieczeństwo posiłków jest dla nas priorytetem. Wiemy, że oczekujesz smacznych i zdrowych dań oraz chcesz mieć pewność, że są przygotowane ze świeżych składników. 

Aby spełnić te oczekiwania wdrożyliśmy i certyfikowaliśmy system zarządzania bezpieczeństwem żywności HACCP i regularnie poddajemy się audytom przeprowadzanym przez światowego lidera w dziedzinie bezpieczeństwa - DEKRA.

Dlaczego dieta pudełkowa?

Oszczędność czasu
Codzienna dostawa świeżo przygotowanych posiłków pozwoli Ci zaoszczędzić czas na zakupach spożywczych, planowaniu oraz gotowaniu posiłków.
Lepsze samopoczucie
Wszystkie nasze diety zawierają niezbędne składniki odżywcze, witaminy i minerały. Jedzenie takich posiłków to gwarancja lepszego samopoczucia i więcej energii do działania.
Poprawa zdrowia
Dania są komponowane przez dietetyków i dostarczają wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Dzięki temu schudniesz zdrowo i bez efektu jojo.
Zróżnicowane menu
Nasze diety to możliwość spróbowania dań z różnych stron świata, zarówno wytrawnych jak i słodkości. W zestawach nie brakuje przysmaków kuchni włoskiej, tajskiej, japońskiej, polskiej i wielu innych.
Wygoda i elastyczność
W trakcie trwania zamówienia możesz zmieniać rodzaj i kaloryczność diety, adres dostaw oraz ich terminy. W ofercie znajdziesz kilkanaście diet w wielu wariantach kaloryczności, dzięki czemu z pewnością znajdziesz coś dla siebie.

Sprawdź, jak smaczne może być odchudzanie

Catering dietetyczny WygodnaDieta.pl pozwala nie tylko tracić zbędne kilogramy, ale też jeść smacznie i zdrowo.

Wygodnadieta.pl (my) korzystamy z cookies i innych podobnych technologii
Jeśli zaakceptujesz wszystkie cookies, zapiszemy w Twoim urządzeniu cookies i inne pliki (ogólnie cookies) analityczne i marketingowe... więcej (w celu profilowanego marketingu). Jeśli odrzucisz wszystkie - zapiszemy tylko cookies techniczne, niezbędne dla działania naszych stron. Cookies możesz też ustawić samodzielnie (Ustawienia). Używamy cookies zgodnie z Polityką prywatności,... więcej
Ustawienia
Akceptuję