Wybieraj z aż 25 dań każdego dnia!
Zdrowe i smaczne posiłki dla tych, którzy lubią mieć wybór. Codziennie inne menu! 5 propozycji na każdy posiłek. Jedz to na co masz ochotę!
Dla każdego, kto chce zrzucić zbędne kilogramy lub wypracować zdrowe nawyki żywieniowe. Nasza najbardziej zróżnicowana dieta, nie wyklucza żadnych grup produktów.
Dedykowana osobom z insulinoopornością. Pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu glukozy we krwi. Polecana również w celu ograniczenia cukrów prostych w diecie.
Niskowęglowodanowa dieta dla osób, które chcą szybko pozbyć się zbędnych kilogramów. Oparta na zwierzęcych i roślinnych tłuszczach oraz nabiale.
Dla osób na redukcji, które chcą chronić mięśnie. Wysoka zawartość białka i błonnika zapewniają sytość i ułatwiają kontrolę nad apetytem.
Skierowana do osób z cukrzycą typu II.
Dieta jest oparta na produktach o niskim i średnim indeksie glikemicznym.
Idealny wybór dla tych, którzy potrzebują zadbać o prawidłową pracę układu pokarmowego, by cieszyć się lepszym samopoczuciem. Dieta polecana również seniorom oraz osobom w okresie rekonwalescencji po niektórych operacjach i zabiegach.
Dla osób, które nie jadają mięsa, ale chcą wzbogacić dietę o ryby. Menu opiera się na warzywach, zdrowych produktach zbożowych, rybach, nabiale oraz owocach.
Dla osób, które nie jedzą mięsa. Zbilansowana i różnorodna dieta z której wykluczyliśmy mięso i ryby. Źródłem białka są m.in. rośliny strączkowe, jaja i nabiał.
Idealna dla osób wykluczających ryby i owoce morza z codziennego menu. Dieta oparta na warzywach, zdrowych produktach zbożowych, chudym mięsie, nabiale i owocach.
Dla osób z obniżoną tolerancją glutenu i laktozy. W menu ograniczono gluten oraz wykluczono laktozę.
Znajduje swoje zastosowanie m.in. w leczeniu chorób autoimmunologicznych.
Dedykowana osobom z obniżoną tolerancją glutenu i alergią na białka mleka. Z menu wykluczyliśmy nabiał i jaja oraz ograniczyliśmy gluten.
Dla osób z obniżoną tolerancją glutenu oraz pomocna w przypadku niektórych chorób autoimmunologicznych.
Dla osób na diecie roślinnej. Zbilansowana dieta bez produktów odzwierzęcych. Skomponowana z warzyw, roślin strączkowych, produktów zbożowych, owoców oraz orzechów.
Dla osób chcących wykluczyć nabiał i jaja z diety. Łagodzi objawy nietolerancji pokarmowych, pozytywnie wpływa na gospodarkę hormonalną i stan skóry.
Dla osób z nietolerancją laktozy. W menu występuje nabiał bez laktozy oraz jego roślinne zamienniki. Sprawdzi się również u osób cierpiących na stany zapalne jelit.
Podaruj czas, smak i zdrowie! Każdą oferowaną przez nas dietę możesz zamówić w postaci vouchera prezentowego wystawianego na konkretną dietę lub kwotę.
Nasz kalkulator policzy za Ciebie! Dowiedz się ile jeść, aby osiągnąć cel.
15 sekund i gotowe!
Wybieraj co chcesz jeść z aż 25 dań dziennie!
Zbilansowane posiłki w Twoim guście.
Dieta pudełkowa Wygodnadieta.pl to smaczne i zdrowe posiłki skomponowane przez profesjonalnych dietetyków.
Wszystkie dania przygotowujemy pod okiem doświadczonego Szefa Kuchni, stosując najwyższe standardy higieny, potwierdzone certyfikatem HACCP.
Bezpłatna dostawa w ponad 8100 miejscowościach w całej Polsce. Zobacz czy dowozimy do Ciebie.
Pizza z szynką, pieczarkami, mozzarellą i sosem jogurtowo-czosnkowym
Pasta jajeczna z koperkiem, plasterki drobiowej wędliny, cząstki rzodkiewki, pieczywo pełnoziarniste
Rolada szpinakowa z wędzonym łososiem i pestkami słonecznika
Brownie buraczane, cząstki owoców
Maślane curry z kurczakiem, cukinią i fasolką szparagową w mleczku kokosowym, sałatka z roszponką, ogórkiem i kiełkami fasoli mung z sosem sezamowo-sojowym
Bułeczka drożdżowa z jogurtem greckim, musem malinowym i crunchy
Ravioli z borowikami w sosie serowym z natką pietruszki
Wołowina po azjatycku z papryką, grzybami shiitake, kiełkami fasoli mung, orzechami arachidowymi i makaronem pszennym
Ciasto owsiane z suszoną żurawiną
Bezpieczeństwo posiłków jest dla nas priorytetem. Wiemy, że oczekujesz smacznych i zdrowych dań oraz chcesz mieć pewność, że są przygotowane ze świeżych składników.
Aby spełnić te oczekiwania wdrożyliśmy i certyfikowaliśmy system zarządzania bezpieczeństwem żywności HACCP i regularnie poddajemy się audytom przeprowadzanym przez światowego lidera w dziedzinie bezpieczeństwa - DEKRA.
Wygodna Dieta ma opcje dla każdego, w tym także dla wegan! Posiłki są zawsze świeże, zdrowe i smaczne. Takie wakacje od gotowania każdemu się czasem przydają!
Nasza oferta obejmuje aż 16 wersji diety w pudełkach. Każda dieta pudełkowa, którą proponujemy w ramach naszego menu, bilansowana jest z najwyższą starannością przez profesjonalnych dietetyków. W rezultacie otrzymujesz codziennie pełen zestaw idealnie skomponowanych posiłków.
Jesteśmy otwarci na Twoje potrzeby. Zachęcamy do bezpłatnych konsultacji z profesjonalnym dietetykiem jeszcze przed wybraniem rodzaju diety pudełkowej. Wspólnie z ekspertem możesz przeanalizować swoje potrzeby i wybrać najlepsze dla siebie rozwiązanie spośród przygotowanych przez nas propozycji diet.
Stawiamy na najwyższą jakość. Naszym priorytetem są nie tylko zdrowe i smaczne posiłki. Zwracamy również uwagę na bezpieczeństwo produkowanej żywności. Dlatego wdrożyliśmy i certyfikowaliśmy system zarządzania bezpieczeństwem HACCP.
Powodów wyboru diety pudełkowej może być wiele. Jednym z nich jest chęć uzyskania i utrzymania zgrabnej figury, co w przypadku samodzielnie przygotowywanych dań często kończy się porażką jałowych smaków.
Inny powód to konieczność eliminacji z menu niektórych składników, takich jak gluten czy laktoza - łatwiej o dietę eliminacyjną, gdy można wesprzeć się wiedzą profesjonalistów.
Podobnie jest jeśli zależy Ci na szczególnym uwzględnieniu określonych makroskładników, na przykład daniach bogatych w białko, ze względu na aktywny, sportowy tryb życia.
A może myślisz o sięgnięciu po zestawy posiłków po prostu dlatego, że uwielbiasz smaczne i zdrowe jedzenie, a nie lubisz gotować?
Każdy z tych powodów jest dobry, aby dieta pudełkowa WygodnaDieta.pl stała się częścią Twojej codziennej rutyny. Nasze posiłki dostarczamy prosto pod drzwi na terenie stolicy oraz innych miast w całej Polsce.
Zachęcamy do zaufania naszym kucharzom, którzy dbają o to, aby otrzymane przez Ciebie posiłki były aromatyczne, pełne smaku oraz zgodne z Twoimi preferencjami dietetycznymi.
Artykuły naszych ekspertów
Dieta odchudzająca dla wielu osób wiąże się z uczuciem ciągłego głodu i rozdrażnienia. Czy istnieją jakieś sposoby, jak skutecznie oszukać głód? Wyjaśniamy, jak działa mechanizm uczucia sytości i podpowiadamy praktyczne wskazówki dotyczące doboru zdrowych przekąsek. Optymalnie zaplanowana dieta oraz świadoma zmiana nawyków żywieniowych sprawią, ze odchudzanie stanie się łatwiejsze i bardziej satysfakcjonujące.
Dieta kopenhaska, nazywana także dietą trzynastodniową, oparta jest na ścisłym przestrzeganiu ustalonego jadłospisu oraz godzin posiłków. Zakłada drastyczne ograniczenie kalorii (do około 700–800/dzień), co ma na celu szybkie oczyszczenie organizmu i redukcję tkanki tłuszczowej. W diecie kopenhaskiej mocno ogranicza się węglowodany, a podstawę menu stanowi białko z niewielkim dodatkiem tłuszczu. Wyjaśniamy szczegółowo, na czym polega ten sposób odżywiania.
Diety roślinne zyskują na popularności, nie tylko ze względów etycznych czy ekologicznych, ale także zdrowotnych. Choć taki sposób odżywiania może przynosić wiele korzyści dla zdrowia, to niesie również za sobą ryzyko niedoborów żywieniowych. Jakie witaminy i minerały powinni suplementować wegetarianie, a jakie suplementy będą zalecane dla wegan? Czy suplementacja przy diecie wegetariańskiej jest w ogóle konieczna? Poniżej szczegółowo omawiamy temat suplementacji w diecie wegańskiej i wegetariańskiej.
Szczegóły promocji: Mikołajki-5 2025
Szczegóły promocji: Mikołajki-7 2025
Szczegóły promocji: Mikołajki-10 2025
.webp)
 (800 x 1200 px) (4).webp)
