Dieta bez glutenu i nabiału - przykładowe menu
Zamów dietę1000, 1200, 1500, 1800, 2000 kcal
Dieta bez glutenu i nabiału to dieta pudełkowa powstała z myślą o osobach cierpiących jednocześnie na nietolerancję glutenu i nabiału. Łączy założenia diety bezglutenowej oraz bezmlecznej. Posiłki komponowane są w oparciu o zasady racjonalnego żywienia, tak by mimo zastosowanych restrykcji, dostarczały organizmowi wszelkich niezbędnych składników odżywczych. Korzyści, jakie może za sobą nieść zastosowanie diety, to m.in. ustąpienie dolegliwości jelitowo-perystaltycznych, poprawa kondycji cery, a także utrata zbędnych kilogramów.
| Poniedziałek | ||
|---|---|---|
|
||
|
||
|
||
|
||
|
| Wtorek | ||
|---|---|---|
|
||
|
||
|
||
|
||
|
| Środa | ||
|---|---|---|
|
||
|
||
|
||
|
||
|
| Czwartek | ||
|---|---|---|
|
||
|
||
|
||
|
||
|
| Piątek | ||
|---|---|---|
|
||
|
||
|
||
|
||
|
| Sobota | ||
|---|---|---|
|
||
|
||
|
||
|
||
|
| Niedziela | ||
|---|---|---|
|
||
|
||
|
||
|
||
|
Mimo komponowania jadłospisów w oparciu o produkty bezglutenowe i bezmleczne, niektóre posiłki mogą zawierać śladowe ilości glutenu oraz białek mleka, stąd dieta nie jest kierowana do osób z silną postacią alergii na mleko krowie oraz celiakią.