Menu jest codziennie udoskonalane

1000, 1200, 1500, 1800, 2000, 2200, 2500 kcal

Chcesz zdrowo się odżywiać lub planujesz zrzucić zbędne kilogramy? Dieta niskokaloryczna jest dla Ciebie. W menu znajdziesz m.in. chude mięso oraz nabiał, czyli produkty dostarczające pełnowartościowe białko. W jadłospisie nie zabraknie też produktów zbożowych bogatych w błonnik oraz warzyw i owoców. Każdy posiłek jest odpowiednio zbilansowany, a niewątpliwym walorem diety jest jej różnorodność.

przykład ukryj

Zamów teraz

1000, 1200, 1500, 1800, 2000, 2200 kcal

Nie jesz mięsa i szukasz zbilansowanego cateringu dietetycznego? Dieta wegetariańska powstała z myślą o osobach, które nie spożywają produktów mięsnych oraz ryb, ale chcą dostarczyć organizmowi potrzebne mu składniki odżywcze i witaminy. W menu często pojawiają się więc rośliny bogate w białko, takie jak soja, ciecierzyca, soczewica, a także nabiał. Posiłki są szczególnie bogate w błonnik, którego źródłem są wymienione powyżej rośliny strączkowe, świeże warzywa, owoce oraz pełnoziarniste produkty zbożowe.

przykład ukryj

Zamów teraz

1000, 1200, 1500, 1800, 2000, 2200 kcal

Jesteś zwolennikiem lekkich posiłków, a przy tym chcesz odpocząć od spożywania mięsa? Dieta wegetariańską z rybami jest źródłem pełnowartościowego białka oraz niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych z grupy omega-3. Spożywanie ryb wiąże się z szeregiem korzyści zdrowotnych. Ich pojawianie się w jadłospisie zapobiega zawałom serca oraz nowotworom. Ryby mają również pozytywny wpływ na układ krążenia i obniżają poziom cholesterolu.

przykład ukryj

Zamów teraz

1000, 1200, 1500, 1800, 2000 kcal

Jest dietą niskokaloryczną opartą na zasadach zdrowego odżywiania, skomponowaną w oparciu o produkty bezglutenowe. Dieta skierowana jest przede wszystkim do osób, które mają na celu poprawę swojego stanu zdrowia oraz osób, które z różnych przyczyn chciałyby lub powinny zmniejszyć spożycie glutenu. Może okazać się pomocna w przypadku niektórych chorób autoimmunologicznych. W diecie ograniczane są produkty będące źródłem glutenu, takie jak pszenica, jęczmień oraz żyto. W ich miejsce stosowane są bezglutenowe odpowiedniki bazujące np. na amarantusie, gryce, kukurydzy, prosie czy ryżu.

przykład ukryj

Zamów teraz

1000, 1200, 1500, 1800, 2000 kcal

Jest to dieta specjalistyczna polecana osobom, których organizm nie trawi cukru znajdującego się w produktach mlecznych. Stosowanie się do jej zaleceń łagodzi objawy nietolerancji pokarmowej i prowadzi do osłabienia dolegliwości trawiennych takich jak wzdęcia, bóle brzucha czy uczucie ciężkości. W naszych jadłospisach wykorzystujemy roślinne substytuty nabiału (mleko roślinne, tofu etc.) oraz nabiał bezlaktozowy. Warto zauważyć, że dzięki takiemu doborowi produktów opracowane przez naszych dietetyków jadłospisy nie ograniczają występowania białek mleka.

przykład ukryj

Zamów teraz

1000, 1200, 1500, 1800, 2000 kcal

Łączy założenia diety bezglutenowej i bezlaktozowej ograniczając produkty zawierające te alergeny w swoim składzie. Przeznaczona jest dla osób ze szczególną wrażliwością na występowanie glutenu oraz laktozy w pożywieniu. W naszych jadłospisach wykorzystujemy ich zamienniki, czyli zboża naturalnie bezglutenowe (gryka, kukurydza, ryż, itd.), roślinne substytuty nabiału (mleko roślinne, tofu, itd.) oraz nabiał bezlaktozowy. Dieta bezglutenowa i bezlaktozowa często nazywana jest remedium na choroby cywilizacyjne i znajduje swoje zastosowanie między innymi w przypadku chorób autoimmunologicznych.

przykład ukryj

Zamów teraz

1000, 1200, 1500, 1800, 2000, 2200, 2500 kcal

Dieta niskokaloryczna z której wykluczono ryby. Skierowana do osób które nie mogą bądź nie chcą spożywać tego produktu. Menu oparte jest głównie na chudych produktach mlecznych, drobiu oraz dużej ilości warzyw i owoców. Poprzez zmniejszenie ilości spożywanych kalorii prowadzi do ujemnego bilansu energetycznego i tym samym do zmniejszenia masy ciała.

przykład ukryj

Zamów teraz

1200, 1500, 2000 kcal

Zmagasz się z cukrzycą lub stanem przedcukrzycowym? Stworzyliśmy dietę pudełkową odpowiadającą Twoim potrzebom. Dieta dla diabetyka oparta jest o produkty z niskim i średnim indeksem glikemicznym. Jej zadaniem jest wspomaganie leczenia doustnymi lekami przeciwcukrzycowymi oraz zapobieganie rozwojowi cukrzycy. Tak skomponowane menu reguluje poziom cukru we krwi jednocześnie zapewniając podaż wszystkich niezbędnych składników odżywczych.

przykład ukryj

Zamów teraz

1200, 1500, 2000 kcal

Niełączenie produktów tłuszczowych z węglowodanami o wysokim indeksie glikemicznym oraz ograniczenie tłuszczy pochodzenia zwierzęcego - to założenia diety Montignaca. Odpowiednie zestawienie węglowodanów, białek i tłuszczów gwarantuje sprawny przebieg procesów trawiennych. Dzięki eliminacji produktów o wysokim indeksie glikemicznym następuje zmniejszenie wahania poziomu cukru we krwi, co wspomaga redukcję masy ciała. 

przykład ukryj

Zamów teraz

Dla osób zmagających się z nadmiernym zatrzymywaniem wody w organizmie powstała dieta antycellulitowa. Zawiera produkty o wysokiej wartości odżywczej np.: chudy nabiał, chude mięso oraz produkty zbożowe bogate w błonnik pokarmowy. W jadłospisie nie zabraknie również świeżych warzyw, owoców i produktów działających moczopędnie, co zapobiega powstawaniu pomarańczowej skórki. Przy komponowaniu tej diety położyliśmy nacisk nie tylko na efekt odchudzający, ale też na wygładzenie skóry.

przykład ukryj

Zamów teraz

2200, 2500 kcal

Prowadzisz aktywny tryb życia? Dążysz do utrzymania lub zwiększenia masy mięśniowej? Dieta sportowa powstała z myślą o potrzebach Twojego organizmu. Posiłki bogate są w pełnowartościowe białko, którego główne źródła stanowią, chude gatunki mięs, ryby oraz nabiał. Dieta charakteryzuje się obniżoną zawartością węglowodanów prostych na rzecz węglowodanów złożonych. Powoduje więc stopniowe uwalnianie glukozy we krwi i stabilizację jej poziomu, nawet podczas intensywnych treningów.

przykład ukryj

Zamów teraz

Każdą oferowaną przez nas dietę możesz zamówić w postaci voucheru prezentowego. Voucher jest dostępny w dwóch wariantach: ogólnym – opiewającym na konkretną kwotę, którą osoba obdarowana może wykorzystać na wybraną przez siebie dietę z naszej oferty; dotyczący konkretnej diety – osoba zamawiająca decyduje na jaką dietę wystawiony zostanie voucher. Voucher ważny jest przez okres 6-ciu miesięcy.

przykład ukryj

Zamów teraz