Dieta dla diabetyka

1000, 1200, 1500, 1800, 2000 kcal

Dla osób z cukrzycą typu II lub stanem przedcukrzycowym.

Dieta opiera się na produktach z niskim i średnim indeksem glikemicznym. W różnorodnym menu znajdziesz mięso, ryby, jaja, rośliny strączkowe, nabiał, pełnoziarniste pieczywo, ryż, makaron, kasze, warzywa, niektóre owoce oraz zdrowe tłuszcze.

bez produktów o wysokim indeksie glikemicznym

bez wieprzowiny

skomponowana przez dietetyka

Trustpilot

Przykładowe menu

Śniadanie

Frittata ze szparagami i serem kozim, sałatka z pomidorkami cherry, ogórkiem, pestkami dyni i dressingiem z pieczoną papryką

Drugie śniadanie

Kokosowe muffinki twarogowe z sosem truskawkowo-jeżynowym

Obiad

Czerwone curry z kurczakiem, pieczarkami i kolendrą, ryż brązowy z kapustą pak choi

Podwieczorek

Pudding chia z nektarynką, migdałami i granatem

Kolacja

Domowa pizza na pełnoziarnistym spodzie z brokułem, pomidorem, serkiem greckim i bazylią

Przykładowe menu - dieta dla diabetyka

Śniadanie
Kremowy serek z wędzonym pstrągiem i koperkiem, cząstki ogórka z kiełkami lucerny, pieczywo żytnie
Drugie śniadanie
Jabłecznik na pełnoziarnistym spodzie z owsiano-orzechową kruszonką
Obiad
Stripsy z kurczaka w sezamowej panierce, kasza owsiana z sorgo, różyczki brokułu z sosem sojowo-cytrynowym
Podwieczorek
Koktajl mleczny z malinami i inuliną
Kolacja
Sałatka caprese z mozzarellą, pomidorami, kolorowymi oliwkami, rukolą i dressingiem balsamicznym
Śniadanie
Plasterki wędliny drobiowej z dipem musztardowym, cząstki kolorowej papryki, chrupkie pieczywo
Drugie śniadanie
Serek wiejski z domową granolą, siemieniem lnianym i białą morwą
Obiad
Pierś indyka zapiekana z brzoskwinią i cheddarem, purée z salsefii, sałatka z cykorią, fenkułem i francuskim vinaigrette
Podwieczorek
Krem z zielonego groszku z kruszoną macą razową
Kolacja
Żytnie muffinki z cukinią, dip jogurtowy z tabasco, roszponka z plasterkami rzodkiewki
Śniadanie
Jajko faszerowane pastą pieczarkową, słupki kolorowej marchwi z sosem belgijskim, pieczywo razowe
Drugie śniadanie
Pełnoziarniste ciasto migdałowe z kardamonem i gruszką
Obiad
Wołowina w sosie własnym, kasza pęczak z czarną soczewicą, blanszowana fasolka szparagowa z czarnuszką
Podwieczorek
Kawowa panna cotta z musem żurawinowym
Kolacja
Bowl z komosą ryżową, fasolką edamame, rzodkiewką, wakame i tofu w limonkowej marynacie
Śniadanie
Pełnoziarniste naleśniki z twarożkiem waniliowym, piernikowymi powidłami śliwkowymi i orzechami pekan
Drugie śniadanie
Sałatka z razowym farfalle, serkiem capri, pomidorami i pesto bazyliowym
Obiad
Karmazyn chimichurri, pieczony topinambur, sałata radicchio z marchewką i pomarańczowym dressingiem
Podwieczorek
Słupki chrupiących warzyw z domowym hummusem
Kolacja
Kremowe risotto z brązowym ryżem, indykiem, boczniakami, szpinakiem i prażonymi orzeszkami piniowymi
Śniadanie
Ser koryciński z kozieradką i chutneyem z pigwowca, cząstki ogórka, pieczywo pełnoziarniste
Drugie śniadanie
Batoniki owsiane z siemieniem i orzechami laskowymi, truskawki
Obiad
Nuggetsy z fasoli adzuki w panierce z ciecierzycy, ajvar, kasza bulgur z natką pietruszki, surówka z kiszonym burakiem
Podwieczorek
Chłodnik z awokado i ogórka z orzechami włoskimi
Kolacja
Sałatka z serkiem greckim, zieloną papryką, cebulką, pomidorami, oliwkami i sosem cytrynowym
Śniadanie
Pasztet drobiowy z rozmarynem i musem chrzanowym, słupki kalarepy, bułeczka grahamka
Drugie śniadanie
Karobowe pacakes z niebieskim makiem i dżemem porzeczkowym
Obiad
Ragout z indyka z podgrzybkami i pieczarkami, pełnoziarniste fusilli z natką pietruszki, pieczony kalafior romanesco
Podwieczorek
Jogurtowe parfait z wiśniami i płatkami migdałowymi
Kolacja
Rolada szpinakowa z wędzonym łososiem, sałatka z rzodkiewką, bazylią, słonecznikiem i oliwą truflową
Śniadanie
Pełnoziarniste gofry z pastą z pieczonych warzyw, sałatka tabbouleh z pepitkami z groszku
Drugie śniadanie
Cynamonowa owsianka z nerkowcami, morelą i jagodami goji
Obiad
Pulpeciki drobiowe w sosie śmietanowo-porowym, kasza orkiszowa z ziołami, surówka z czerwonej kapusty z jabłkiem
Podwieczorek
Cząstki śliwki i gruszki z migdałową ricottą
Kolacja
Warzywny ratatouille z bakłażanem, kolorową cukinią, pomidorami i papryką, pieczywo żytnie z ziarnami
W menu znajdują się
tylko produkty o niskim i średnim indeksie glikemicznym
chude mięso i ryby, nabiał, jaja (w diecie nie występuje wieprzowina)
pełnoziarniste produkty zbożowe, orzechy i pestki
różnorodne warzywa i owoce
W menu znajdują się
tylko produkty o niskim i średnim indeksie glikemicznym
chude mięso i ryby, nabiał, jaja (w diecie nie występuje wieprzowina)
pełnoziarniste produkty zbożowe, orzechy i pestki
różnorodne warzywa i owoce
Zwiń
Zobacz więcej

Dieta pudełkowa dla diabetyka okiem dietetyka

Dla kogo jest ta dieta? 
Jakie korzyści daje stosowanie diety dla diabetyka? 
Co znajdziesz w menu diety dla diabetyka? 
Czy można schudnąć na tej diecie? 

Obejrzyj wideo i poznaj odpowiedzi na te pytania.

Dieta pudełkowa dla diabetyka

Dieta pudełkowa dla diabetyka powstała dla osób z cukrzycą typu II. Opiera się na produktach o niskim i średnim indeksie glikemicznym, które nie powodują gwałtownego wzrostu poziomu cukru we krwi. Catering dietetyczny dla diabetyka to świetne rozwiązanie zwłaszcza wtedy, gdy dopiero zaczynasz przygodę z dietą cukrzycową.

Dieta dla diabetyka dostępna jest w pięciu kalorycznościach – 1000, 1200, 1500, 1800 i 2000 kcal. Menu komponują doświadczeni dietetycy, którzy dbają o odpowiednie zbilansowanie posiłków. Dzięki temu masz pewność, że dieta pudełkowa dla diabetyka dostarczy Ci wszystkich niezbędnych składników odżywczych, i spełnia założenia diety cukrzycowej.

Więcej o cukrzycy typu II przeczytasz na naszym blogu.


Dieta cukrzycowa - konsultacja z dietetykiem

Masz zdiagnozowaną cukrzycę typu II lub inne zaburzenia gospodarki cukrowej i nie wiesz, jak prawidłowo zaplanować swoje posiłki? Dieta pudełkowa dla diabetyka jest dla Ciebie. Teraz wystarczy dobrać właściwą kaloryczność zestawów cateringu dietetycznego. W tym pomoże Ci nasz dietetyk. Skorzystaj z darmowej konsultacji ze specjalistą przed złożeniem zamówienia lub w jego trakcie. Dzięki temu możesz monitorować swoje postępy i omawiać je z dietetykiem, który wyliczy Twoje zapotrzebowanie energetyczne i wskaże właściwy wariant kaloryczny diety pudełkowej dla diabetyka.

Jak zamówić dietę pudełkową dla diabetyka?

Dietę pudełkową dla diabetyka możesz zamówić podczas rozmowy z dietetykiem lub za pośrednictwem naszego sklepu internetowego. Wskaż terminy dostaw, adres, rodzaj diety i jej kaloryczność, a my dostarczymy Ci gotowe posiłki. Codziennie dostarczamy catering dietetyczny do ponad tysiąca miejscowości. Zaufaj naszemu doświadczeniu i zamów dietę pudełkową dla cukrzyka.
 

Czytaj więcej
Darmowe porady dietetyczne
Zostaw numer – oddzwonimy!
Lub zadzwoń:
22 730 00 69

Dlaczego dieta pudełkowa?

Oszczędność czasu
Codzienna dostawa świeżo przygotowanych posiłków pozwoli Ci zaoszczędzić czas na zakupach spożywczych, planowaniu oraz gotowaniu posiłków.
Lepsze samopoczucie
Wszystkie nasze diety zawierają niezbędne składniki odżywcze, witaminy i minerały. Jedzenie takich posiłków to gwarancja lepszego samopoczucia i więcej energii do działania.
Poprawa zdrowia
Dania są komponowane przez dietetyków i dostarczają wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Dzięki temu schudniesz zdrowo i bez efektu jojo.
Zróżnicowane menu
Nasze diety to możliwość spróbowania dań z różnych stron świata, zarówno wytrawnych jak i słodkości. W zestawach nie brakuje przysmaków kuchni włoskiej, tajskiej, japońskiej, polskiej i wielu innych.
Wygoda i elastyczność
W trakcie trwania zamówienia możesz zmieniać rodzaj i kaloryczność diety, adres dostaw oraz ich terminy. W ofercie znajdziesz kilkanaście diet w wielu wariantach kaloryczności, dzięki czemu z pewnością znajdziesz coś dla siebie.

Zobacz również:

od 62.90 zł/dzień
Niski indeks glikemiczny

Dedykowana osobom z insulinoopornością. Pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu glukozy we krwi. Polecana również w celu ograniczenia cukrów prostych w diecie.

Zobacz menu
Dieta o niskim indeksie glikemicznym
od 64.90 zł/dzień
Ketogeniczna

Niskowęglowodanowa dieta dla osób, które chcą szybko pozbyć się zbędnych kilogramów. Oparta na zwierzęcych i roślinnych tłuszczach oraz nabiale.

Zobacz menu
Dieta ketogeniczna
od 66.90 zł/dzień
Antycellulitowa

Dieta pomaga pozbyć się nadmiaru wody w organizmie. Ogranicza węglowodany proste, przyspiesza przemianę materii i wspomaga redukcję cellulitu.

Zobacz menu
Dieta antycellulitowa
od 57.90 zł/dzień
Wegetariańska + ryby

Dla osób, które nie jadają mięsa, ale chcą wzbogacić dietę o ryby. Menu opiera się na warzywach, zdrowych produktach zbożowych, rybach, nabiale oraz owocach.

Zobacz menu
Dieta wegetariańska + ryby
od 57.90 zł/dzień
Wegetariańska

Dla osób, które nie jedzą mięsa. Zbilansowana i różnorodna dieta z której wykluczyliśmy mięso i ryby. Źródłem białka są m.in. rośliny strączkowe, jaja i nabiał.

Zobacz menu
Dieta wegetariańska
od 57.90 zł/dzień
Niskokaloryczna

Dla każdego, kto chce zrzucić zbędne kilogramy lub wypracować zdrowe nawyki żywieniowe. Nasza najbardziej zróżnicowana dieta, nie wyklucza żadnych grup produktów.

Zobacz menu
Dieta niskokaloryczna
×
Ta strona wykorzystuje ciasteczka (ang. cookies). Korzystanie z naszego serwisu bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej w Polityce prywatności.