Wybieraj z aż 25 dań każdego dnia!
Zdrowe i smaczne posiłki dla tych, którzy lubią mieć wybór. Codziennie inne menu! 5 propozycji na każdy posiłek. Jedz to na co masz ochotę!
Dla każdego, kto chce zrzucić zbędne kilogramy lub wypracować zdrowe nawyki żywieniowe. Nasza najbardziej zróżnicowana dieta, nie wyklucza żadnych grup produktów.
Dedykowana osobom z insulinoopornością. Pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu glukozy we krwi. Polecana również w celu ograniczenia cukrów prostych w diecie.
Niskowęglowodanowa dieta dla osób, które chcą szybko pozbyć się zbędnych kilogramów. Oparta na zwierzęcych i roślinnych tłuszczach oraz nabiale.
Dla osób aktywnych fizycznie, dążących do zwiększenia masy mięśniowej. Zbilansowane posiłki ze zwiększoną zawartością białka i ograniczoną zawartością cukrów prostych.
Skierowana do osób z cukrzycą typu II.
Dieta jest oparta na produktach o niskim i średnim indeksie glikemicznym.
Idealny wybór dla tych, którzy potrzebują zadbać o prawidłową pracę układu pokarmowego, by cieszyć się lepszym samopoczuciem. Dieta polecana również seniorom oraz osobom w okresie rekonwalescencji po niektórych operacjach i zabiegach.
Dla osób, które nie jadają mięsa, ale chcą wzbogacić dietę o ryby. Menu opiera się na warzywach, zdrowych produktach zbożowych, rybach, nabiale oraz owocach.
Dla osób, które nie jedzą mięsa. Zbilansowana i różnorodna dieta z której wykluczyliśmy mięso i ryby. Źródłem białka są m.in. rośliny strączkowe, jaja i nabiał.
Idealna dla osób wykluczających ryby i owoce morza z codziennego menu. Dieta oparta na warzywach, zdrowych produktach zbożowych, chudym mięsie, nabiale i owocach.
Dla osób z obniżoną tolerancją glutenu i laktozy. W menu ograniczono gluten oraz laktozę.
Znajduje swoje zastosowanie m.in. w leczeniu chorób autoimmunologicznych.
Dedykowana osobom z obniżoną tolerancją glutenu i alergią na białka mleka. Z menu wykluczyliśmy nabiał i jaja oraz ograniczyliśmy gluten.
Dla osób z obniżoną tolerancją glutenu oraz pomocna w przypadku niektórych chorób autoimmunologicznych.
Dla osób na diecie roślinnej. Zbilansowana dieta bez produktów odzwierzęcych. Skomponowana z warzyw, roślin strączkowych, produktów zbożowych, owoców oraz orzechów.
Dla osób chcących wykluczyć nabiał i jaja z diety. Łagodzi objawy nietolerancji pokarmowych, pozytywnie wpływa na gospodarkę hormonalną i stan skóry.
Dla osób z nietolerancją laktozy. W menu występuje nabiał bez laktozy oraz jego roślinne zamienniki. Sprawdzi się również u osób cierpiących na stany zapalne jelit.
Podaruj czas, smak i zdrowie! Każdą oferowaną przez nas dietę możesz zamówić w postaci vouchera prezentowego wystawianego na konkretną dietę lub kwotę.
Nasz kalkulator policzy za Ciebie! Dowiedz się ile jeść, aby osiągnąć cel.
15 sekund i gotowe!
Wybieraj co chcesz jeść z aż 25 dań dziennie!
Zbilansowane posiłki w Twoim guście.
Dieta pudełkowa Wygodnadieta.pl to smaczne i zdrowe posiłki skomponowane przez profesjonalnych dietetyków.
Wszystkie dania przygotowujemy pod okiem doświadczonego Szefa Kuchni, stosując najwyższe standardy higieny, potwierdzone certyfikatem HACCP.
Bezpłatna dostawa w ponad 8100 miejscowościach w całej Polsce. Zobacz czy dowozimy do Ciebie.
Pizza z szynką, pieczarkami, mozzarellą i sosem jogurtowo-czosnkowym
Pasta jajeczna z koperkiem, plasterki drobiowej wędliny, cząstki rzodkiewki, pieczywo pełnoziarniste
Rolada szpinakowa z wędzonym łososiem i pestkami słonecznika
Brownie buraczane, cząstki owoców
Maślane curry z kurczakiem, cukinią i fasolką szparagową w mleczku kokosowym, sałatka z roszponką, ogórkiem i kiełkami fasoli mung z sosem sezamowo-sojowym
Bułeczka drożdżowa z jogurtem greckim, musem malinowym i crunchy
Ravioli z borowikami w sosie serowym z natką pietruszki
Wołowina po azjatycku z papryką, grzybami shiitake, kiełkami fasoli mung, orzechami arachidowymi i makaronem pszennym
Ciasto owsiane z suszoną żurawiną
Bezpieczeństwo posiłków jest dla nas priorytetem. Wiemy, że oczekujesz smacznych i zdrowych dań oraz chcesz mieć pewność, że są przygotowane ze świeżych składników.
Aby spełnić te oczekiwania wdrożyliśmy i certyfikowaliśmy system zarządzania bezpieczeństwem żywności HACCP i regularnie poddajemy się audytom przeprowadzanym przez światowego lidera w dziedzinie bezpieczeństwa - DEKRA.
Wygodna Dieta ma opcje dla każdego, w tym także dla wegan! Posiłki są zawsze świeże, zdrowe i smaczne. Takie wakacje od gotowania każdemu się czasem przydają!
Nasza oferta obejmuje aż 16 wersji diety w pudełkach. Każda dieta pudełkowa, którą proponujemy w ramach naszego menu, bilansowana jest z najwyższą starannością przez profesjonalnych dietetyków. W rezultacie otrzymujesz codziennie pełen zestaw idealnie skomponowanych posiłków.
Jesteśmy otwarci na Twoje potrzeby. Zachęcamy do bezpłatnych konsultacji z profesjonalnym dietetykiem jeszcze przed wybraniem rodzaju diety pudełkowej. Wspólnie z ekspertem możesz przeanalizować swoje potrzeby i wybrać najlepsze dla siebie rozwiązanie spośród przygotowanych przez nas propozycji diet.
Stawiamy na najwyższą jakość. Naszym priorytetem są nie tylko zdrowe i smaczne posiłki. Zwracamy również uwagę na bezpieczeństwo produkowanej żywności. Dlatego wdrożyliśmy i certyfikowaliśmy system zarządzania bezpieczeństwem HACCP.
Powodów wyboru diety pudełkowej może być wiele. Jednym z nich jest chęć uzyskania i utrzymania zgrabnej figury, co w przypadku samodzielnie przygotowywanych dań często kończy się porażką jałowych smaków.
Inny powód to konieczność eliminacji z menu niektórych składników, takich jak gluten czy laktoza - łatwiej o dietę eliminacyjną, gdy można wesprzeć się wiedzą profesjonalistów.
Podobnie jest jeśli zależy Ci na szczególnym uwzględnieniu określonych makroskładników, na przykład daniach bogatych w białko, ze względu na aktywny, sportowy tryb życia.
A może myślisz o sięgnięciu po zestawy posiłków po prostu dlatego, że uwielbiasz smaczne i zdrowe jedzenie, a nie lubisz gotować?
Każdy z tych powodów jest dobry, aby dieta pudełkowa WygodnaDieta.pl stała się częścią Twojej codziennej rutyny. Nasze posiłki dostarczamy prosto pod drzwi na terenie stolicy oraz innych miast w całej Polsce.
Zachęcamy do zaufania naszym kucharzom, którzy dbają o to, aby otrzymane przez Ciebie posiłki były aromatyczne, pełne smaku oraz zgodne z Twoimi preferencjami dietetycznymi.
Artykuły naszych ekspertów
Odwodnienie podczas upałów może pojawić się szybciej, niż się tego spodziewasz, szczególnie gdy dużo się pocisz, nie masz apetytu i nie uzupełniasz elektrolitów. Często nie zdajemy sobie sprawy z jego pierwszych objawów, takich jak uczucie zmęczenia, spadek koncentracji czy bóle głowy. Warto zatem poznać proste testy, które w zaledwie kilka minut pomogą ocenić, czy Twój organizm jest odpowiednio nawodniony.
Plażowanie to nie tylko słońce, woda i relaks. Nie można zapomnieć, że to też wyzwanie dla organizmu. Wysoka temperatura, zmiany ciśnienia, aktywność fizyczna i długie przebywanie na słońcu sprawiają, że to, co zjesz przed wyjściem z domu, może zaważyć na całym Twoim dniu. Zamiast zmagać się z uczuciem ciężkości, sennością czy rozstrojem żołądka, lepiej wiedzieć, czego unikać.
Wakacje to czas odpoczynku i oderwania od codziennej rutyny. Dla wielu to także moment, w którym pojawia się stres związany z tym, że kilka dni luzu wystarczy, by zaprzepaścić efekty dotychczasowej diety czy treningów. Nieregularne posiłki, wakacyjne pokusy czy brak aktywności mogą sprawić, że po urlopie wracamy z dodatkowymi kilogramami. W tym artykule przedstawimy Ci 10 zasad zdrowego odżywiania na wakacjach, dzięki którym wrócisz nie tylko wypoczęty, ale i bez dodatkowych kilogramów.
Szczegóły promocji: Wielkanocne Polowanie 5
Szczegóły promocji: Wielkanocne Polowanie 7
Szczegóły promocji: Wielkanocne Polowanie 10
 (800 x 1200 px) (4).webp)
