![Mężczyzna trzyma się za bolący brzuch](/files/blog/posts/miniatures/mezczyzna-trzyma-sie-za-bolacy-brzuch-miniatura.webp)
Dieta przy jelitówce – czyli co jeść podczas grypy żołądkowej?
Jelitówka to zakaźna choroba, której objawy może złagodzić żywność uspokajająca układ pokarmowy. Dieta przy jelitówce powinna być przede wszystkim lekkostrawna i rozszerzana stopniowo. Warto ograniczyć jadłospis do pokarmów płynnych, kleików i koktajli. Aby zrekompensować straty witamin i minerałów, warto pić elektrolity. Należy też zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu.