01.04.2026

Wielkanoc z WygodnaDieta – Harmonogram dostaw i pracy BOK

Wielkanoc 2026 z dietą pudełkową - harmonogram dostaw

Wielkanoc z WygodnaDieta – Harmonogram dostaw i pracy BOK

Święta Wielkanocne to czas, w którym wygoda smakuje najlepiej! W WygodnejDiecie robimy wszystko, abyś zamiast na planowaniu zakupów i gotowaniu, mógł skupić się na tym, co najważniejsze – odpoczynku i bliskich.

Sprawdź, jak zaplanowaliśmy logistykę na ten świąteczny czas:
 

Twoje dostawy na święta wielkanocne

Wszystkie posiłki na wielkanocny czas dostarczymy do Ciebie w ramach jednej, wygodnej dostawy:

W sobotę (4 kwietnia) pod Twoje drzwi trafią zestawy na 3 dni: sobotę, niedzielę oraz poniedziałek (4, 5 i 6 kwietnia).

To idealne rozwiązanie, byś od samego rana w Wielkanocną Niedzielę miał pod ręką gotowe, zdrowe posiłki.


Zmiany w zamówieniach na Wielkanoc

Chcesz zmodyfikować swoje menu na Poniedziałek Wielkanocny? Pamiętaj o tych terminach:

Gotowe plany dietetyczne: Zmiany na 6 kwietnia przyjmujemy do piątku (3 kwietnia) do godziny 10:00.

Dieta z wyborem menu: Sprawdź swój Panel Klienta – znajdziesz tam dokładną informację o czasie, jaki pozostał na dokonanie zmian.


Biuro Obsługi Klienta - wielkanocne godziny pracy

Jeśli masz pytania, nasi konsultanci służą pomocą w sobotę. W pozostałe dni świąteczne dajemy naszym pracownikom czas na odpoczynek:

Sobota (4 kwietnia): pracujemy dla Ciebie w godzinach 8:00 – 14:00.

Niedziela (5 kwietnia) i Poniedziałek (6 kwietnia): Biuro Obsługi Klienta będzie nieczynne.

 

Pysznych Świąt!

co jeść przed treningiem
Porady dietetyka, Odchudzanie
14.04.2026

Co jeść przed treningiem, aby zwiększyć energię i wyniki?

Podczas aktywności fizycznej głównym źródłem energii dla pracujących mięśni są węglowodany. To dlatego w posiłku przedtreningowym nie powinno ich zabraknąć. Gdyby jednak sytuacja w dietetyce sportowej była tak zero-jedynkowa, to dla maksymalnie wydajnego treningu wystarczyłoby zjeść 2–3 łyżki cukru. Nie trzeba być jednak ekspertem, by wiedzieć, że tak to nie działa. W takim razie, co najlepiej zjeść przed treningiem i jak skomponować smaczne, pełnowartościowe danie, które doda energii? Wyjaśniamy poniżej.

Co jeść przed treningiem, aby zwiększyć energię i wyniki?
witamina K w diecie
Ciekawostki
14.04.2026

Witamina K w diecie – dlaczego jest ważna i w jakich produktach ją znajdziesz?

Chociaż najczęściej kojarzymy ją z dopiskiem na suplementach z witaminą D, to witamina K sama w sobie jest bardzo ważna dla zdrowia. Związek pojawia się w każdym dietetycznym poradniku, ale niewielu pacjentów potrafi wyjaśnić, na co witamina K faktycznie wpływa oraz jakie pełni zadania w organizmie. Poniżej szczegółowo wyjaśniamy te kwestie.

Witamina K w diecie – dlaczego jest ważna i w jakich produktach ją znajdziesz?
czy dieta pudełkowa jest zdrowa
Ciekawostki
14.04.2026

Czy dieta pudełkowa jest zdrowa?

Dieta pudełkowa opracowana na bazie wiedzy dietetycznej i przygotowana z wysokiej jakości produktów jest bardzo zdrowa. Plan dopasowany do konkretnego zapotrzebowania kalorycznego, zbilansowany pod względem makroskładników i mikroelementów oraz dostosowany do ewentualnych specjalnych potrzeb organizmu to skuteczny sposób na poprawę stanu zdrowia i lepsze samopoczucie. To jednak niejedyne zalety diety pudełkowej.

Czy dieta pudełkowa jest zdrowa?

Sprawdź, jak smaczne może być odchudzanie

Catering dietetyczny WygodnaDieta.pl pozwala nie tylko tracić zbędne kilogramy, ale też jeść smacznie i zdrowo.

Wygodnadieta.pl (my) korzystamy z cookies i innych podobnych technologii
Jeśli zaakceptujesz wszystkie cookies, zapiszemy w Twoim urządzeniu cookies i inne pliki (ogólnie cookies) analityczne i marketingowe... więcej (w celu profilowanego marketingu). Jeśli odrzucisz wszystkie - zapiszemy tylko cookies techniczne, niezbędne dla działania naszych stron. Cookies możesz też ustawić samodzielnie (Ustawienia). Używamy cookies zgodnie z Polityką prywatności,... więcej
Ustawienia
Akceptuję