Dietetyk Kliniczny
Absolwentka Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu z tytułem magistra dietetyki. Na co dzień pomaga wielu pacjentom w trwałej zmianie nawyków żywieniowych.
Zakażenie bakterią Clostridium difficile najczęściej objawia się biegunką o różnym nasileniu, bólem brzucha, nudnościami, wymiotami i gorączką, co prowadzi do znacznego osłabienia organizmu. Antybiotyki stanowią podstawę leczenia, ale ważną rolę odgrywa również odpowiedni sposób żywienia. Sprawdź, jaka dieta przy bakterii Clostridium difficile jest zalecana przez lekarzy oraz co jeść. Clostridium nie musi oznaczać konieczności wprowadzenia skomplikowanego jadłospisu.
Spis treści
Przy Clostridium difficile nie zawsze zalecana jest ścisła dieta lekkostrawna. Dietę należy dopasować indywidualnie w zależności od towarzyszących dolegliwości. Jednak biorąc pod uwagę to, że bakteria często powoduje biegunki, bóle brzucha, nudności czy wzdęcia, warto w okresie zaostrzenia objawów stosować dietę lekkostrawną, która działa łagodząco na żołądek i jelita. Zatem jeść przy clostridium?
Dieta lekkostrawna przy Clostridium difficile powinna zawierać produkty gotowane, pieczone lub przygotowane na parze, które nie obciążają żołądka ani nie nasilają objawów. Warto sięgać po:
Jeśli występują problemy z tolerancją laktozy, nie należy uwzględniać w menu produktów mlecznych. Posiłki powinny być podawana często – nawet 5–6 razy dziennie. Zastosowanie odpowiedniej diety i właściwie dobranego antybiotyku to klucz do powrotu do zdrowia.
Dieta przy clostridium nie powinna zawierać potraw tłustych, smażonych, ciężkostrawnych oraz produktów bogatych w błonnik pokarmowy, który może podrażniać jelita. Ważne jest unikanie ostrych przypraw, alkoholu, napojów gazowanych i produktów ciężkich do strawienia, takich jak pełnoziarniste pieczywo, tłuste mięso, wędliny, ryby czy surowe warzywa i owoce. Wskazane są produkty lekkostrawne i dieta, która nie obciąża układu pokarmowego.
Przykładowa dieta przy clostridium może wyglądać następująco:
W trakcie leczenia zakażenia Clostridium difficile nawodnienie organizmu jest bardzo ważne, szczególnie gdy objawy obejmują biegunkę, która może prowadzić do odwodnienia i utraty elektrolitów. Oprócz niegazowanej wody warto pić doustne środki nawadniające.
Probiotyki dzięki zdolności do przywracania równowagi mikroflory jelitowej odgrywają ważną rolę w leczeniu zakażenia bakterią Clostridium difficile, a niektóre ze szczepów mogą nawet zmniejszać ryzyko zakażenia. Wykazano bowiem, iż podawanie chorym podczas leczenia przeciwbakteryjnego preparatu zawierającego szczep Lactobacillus plantarum 299v zmniejszało ryzyko zakażenia Clostridium difficile. Stosowanie probiotyków w trakcie i po stosowaniu antybiotyków może również zmniejszać częstość występowania biegunek oraz wspierać szybszą odbudowę mikroflory jelitowej. Ważne jest jednak, aby probiotyki były stosowane zgodnie z zaleceniami lekarza.
Chcesz zadbać o swoje zdrowie i wesprzeć jelita po chorobie? Sprawdź, na czym polega dieta pudełkowa i wybierz odpowiedni do swoich potrzeb plan żywienia.
Bibliografia:
Dietetyk Kliniczny
Absolwentka Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu z tytułem magistra dietetyki. Na co dzień pomaga wielu pacjentom w trwałej zmianie nawyków żywieniowych.
W 100 g surowego kalafiora znajduje się około 25 kcal. Podobną wartość ma kalafior gotowany w wodzie lub na parze – o ile nie dodaje się do niego masła, bułki tartej, sosów albo dużej ilości tłuszczu. Sprawdź, jak kaloryczność kalafiora ma się do jego wartości odżywczej.
Po powrocie z urlopu waga pokazuje 3 kg więcej niż przed wyjazdem? Zanim uznasz, że cały dotychczasowy wysiłek poszedł na marne, daj sobie kilka dni. Tak szybki wzrost masy ciała zwykle nie oznacza, że przybyło Ci dokładnie tyle samo tkanki tłuszczowej.
100 gramów mango dostarcza około 70 kcal. Owoc dostarcza jednak składniki, które mogą korzystnie wpływać na organizm i ma wiele prozdrowotnych właściwości. Sprawdź, dlaczego warto uwzględnić ten owoc w menu.
Catering dietetyczny WygodnaDieta.pl pozwala nie tylko tracić zbędne kilogramy, ale też jeść smacznie i zdrowo.
