Przepisy

Przepisy na smaczne, zdrowe i dietetyczne posiłki

sałatka z łososiem przepis
Przepisy
15.02.2018

Przepis na sałatkę z łososiem

Sałatka z łososiem to źródło witamin i składników mineralnych. Znajdziesz w niej kwasy omega-3, witaminy B, E i A, cynk fosfor, selen i wiele więcej. Wypróbuj nasz przepis na sałatkę z łososiem i warzywami. Idealnie nadaje się na przekąskę lub dodatek do posiłku. Sałatka z łososiem to idealny sposób na włączenie dodatkowej porcji warzyw do codziennego jadłospisu.

Przepis na sałatkę z łososiem
kotleciki z kurczaka przepis
Przepisy
29.01.2018

Kotleciki z kurczaka z mozzarellą i cukinią

Często stajesz przed pytaniem: co przygotować na obiad? Teraz nie musisz się zastanawiać! Podpowiadamy, jak wykonać pyszne i zdrowe kotleciki z kurcaka z mozzarellą, marchewką i cukinią. Wypróbuj je we własnej kuchni i poczęstuj najbliższych. Doskonale smakują z kaszą bulgur lub makaronem pełnoziarnistym. Kotleciki drobiowe z marchewką i cukinią - sprawdź!

Kotleciki z kurczaka z mozzarellą i cukinią
jaglane brownie przepis
Przepisy
21.01.2018

Przepis na jaglane brownie

Desery w wersji fit to idealny sposób na wprowadzenie nieco słodkości na diecie. Proponujemy Wam pyszne brownie z kaszy jaglanej. Świetna alternatywa dla tradycyjnego deseru. Kolejny przepis w duchu zero waste! Brownie pełne smaku i składników odżywczych. Wypróbuj sam i wykorzystaj składniki, które masz w kuchni. Dietetyczne brownie - smaczne i zdrowe.

Przepis na jaglane brownie
sałatka z kaszą kuskus przepis
Przepisy
13.01.2018

Przepis na sałatkę z kuskusem, warzywami i granatem

Kasza to jeden z tych składników, które bardzo często zostają po przyrządzonym obiedzie. Jak wykorzystać resztkę kaszy kuskus? Zrób pyszną i zdrową sałatkę z kaszą kuskus, warzywami i granatem. Doskonały sposób na urozmaicenie codziennego jadłospisu. Przepis w duchu zero waste! Wypróbuj we własnej kuchni.

Przepis na sałatkę z kuskusem, warzywami i granatem
sałatka z burakami, fetą i rukolą
Przepisy
08.01.2018

Przepis na sałatkę z pieczonych buraków z serkiem greckim i orzechami włoskimi

Badania pokazują, że wielu Polaków nie spożywa wystarczającej ilości owoców i warzyw w ciągu dnia. Zdrowe warzywne sałatki mogą stanowić jedną z pięciu zalecanych dziennie porcji warzyw i owoców. Nasza propozycja to aromatyczna sałatka z buraków z dodatkiem serka greckiego, orzechów włoskich i pestek słonecznika.

Przepis na sałatkę z pieczonych buraków z serkiem greckim i orzechami włoskimi
sałatka z fasolą przepis
Przepisy
14.12.2017

Przepis na sałatkę z białą fasolą

Na półce zalega Ci puszka z białą fasolą? Nie wiesz, jak urozmaicić codzienne posiłki? Wykorzystaj składniki, które masz w domu. Mamy dla Ciebie przepis na pyszną sałatkę z białą fasolą i curry. Smaczny i zdrowy posiłek - idealny na II śniadanie, podwieczorek lub kolację. Idealna propozycja dla wegan i sportowców, ale nie tylko. Wypróbuj nasz przepis i ciesz się pyszną sałatką z fasolą!

Przepis na sałatkę z białą fasolą
sałatka z grzybami przepis
Przepisy
06.12.2017

Przepis na sałatkę z grzybami i kaszą jaglaną

Sałatka z grzybami oraz różnymi rodzajami kasz to sprawdzony sposób na ciekawe II śniadanie bądź podwieczorek. Wypróbuj nasz przepis we własnej kuchni! Połącz proste składniki i przekonaj się, że zdrowe odżywianie może być... przepyszne! Polecamy przepis na sałatkę z grzybami, kaszą jaglaną i gryczaną. Wprowadź nieco innowacji do swojej kuchni. Sprawdź przepis teraz!

Przepis na sałatkę z grzybami i kaszą jaglaną
sałatka z jarmużem przepis
Przepisy
30.11.2017

Przepis na sałatkę z jarmużem i wędzonym kurczakiem

Sałatki to doskonały sposób na wprowadzenie większej ilości warzyw do codziennego jadłospisu. Jeśli nie lubisz tradycyjnej sałaty z dodatkiem podstawowych warzyw, zacznij eksperymentować! Przedstawiamy przepis na smaczną sałatkę z kaszą bulgur, wędzonym kurczakiem i jarmużem.

Przepis na sałatkę z jarmużem i wędzonym kurczakiem
owsianka właściwości
Przepisy, Ciekawostki
20.11.2017

O jak owsianka - porcja zdrowia na śniadanie

Owsianka to doskonały sposób na rozpoczęcie dnia. Zawiera mnóstwo składników odżywczych oraz witamin. Nie bez powodu po owies sięgamy niemal od zarania dziejów. Do płatków owsianych możemy dodawać przeróżne składniki, które sprawią, że owsianka będzie nie tylko smaczniejsza, ale też zdrowsza! Sprawdź przepis na pieczoną owsiankę z jabłkami.

O jak owsianka - porcja zdrowia na śniadanie
spaghetti z dyni
Przepisy, Ciekawostki
24.09.2017

Dynia - przepis na pyszne spaghetti z dyni

Dynia - sięgamy po nią jesienią. Zwykle wykorzystywana jest do zup oraz słodkich przysmaków. Tymczasem można zrobić z niej... spaghetti! Dynia jest bardzo zdrowa i ma wielu zwolenników. Poznaj właściwości dyni i wykorzystaj ją we własnej kuchni. Podpowiadamy, jak zrobić zdrowe spaghetti z dyni!

Dynia - przepis na pyszne spaghetti z dyni

Sprawdź, jak smaczne może być odchudzanie

Catering dietetyczny WygodnaDieta.pl pozwala nie tylko tracić zbędne kilogramy, ale też jeść smacznie i zdrowo.

Wygodnadieta.pl (my) korzystamy z cookies i innych podobnych technologii
Jeśli zaakceptujesz wszystkie cookies, zapiszemy w Twoim urządzeniu cookies i inne pliki (ogólnie cookies) analityczne i marketingowe... więcej (w celu profilowanego marketingu). Jeśli odrzucisz wszystkie - zapiszemy tylko cookies techniczne, niezbędne dla działania naszych stron. Cookies możesz też ustawić samodzielnie (Ustawienia). Używamy cookies zgodnie z Polityką prywatności,... więcej
Ustawienia
Akceptuję