HACCP – Certyfikat messenger
Infolinia: 22 730 00 69 22 723 31 87 22 110 50 88
Catering Dietetyczny Blog
Wszystkie Przepisy Ciekawostki Porady dietetyka Odchudzanie

Blog dietetyczny - ciekawostki, przepisy, porady dietetyka

Odżywianie jest niezwykle istotne, a wokół jedzenia, diet i odchudzania narosło wiele mitów. Wiemy, jakie konsekwencje może mieć powielanie żywieniowych mitów, dlatego stworzyliśmy wyjątkowy blog dietetyczny, gdzie znajdziecie sprawdzone informacje, ciekawostki i przepisy na zdrowe posiłki wprost od naszych dietetyków. Jeśli więc macie wątpliwości, jaka dieta będzie odpowiednia, po które produkty sięgać i jak przyrządzać posiłki, koniecznie zapoznajcie się z naszymi poradami. Zachęcamy też do kontaktu telefonicznego pod numerem (22) 730 00 69, a jeśli nie chcecie samodzielnie przygotowywać posiłków, zamówcie naszą dietę pudełkową z dostawą do domu!

10.02.2021

Domowe kosmetyki do skóry, twarzy i włosów – tylko proste przepisy!

Dbanie o urodę jak najbardziej może być tanie i ekologiczne, a to dzięki domowym kosmetykom, które stworzysz, korzystając z tego, co akurat znajdziesz w swojej kuchni. Gładka i promienna skóra? Mocne i lśniące włosy? Poznaj nasze sposoby na szybkie i skuteczne domowe kosmetyki!

03.02.2021

Przepis na wegańskie miniserniczki z kaszy jaglanej

Kasza jaglana – dużo białka, żelaza i witamin. Nic dziwnego, że tak odżywcza kasza świetnie przyjęła się jako składnik naszych obiadów i kolacji. A co z mniej wytrawnymi daniami? Z kaszy jaglanej można zrobić również smaczny deser. Nasza propozycja – jaglane miniserniczki!

25.01.2021

Dieta zupowa – na czym polega? Ile można schudnąć? Wskazania i przeciwwskazania

Niektóre celebrytki twierdzą, że na diecie zupowej schudły nawet 9 kilogramów w ciągu miesiąca. Czy naprawdę można liczyć na takie efekty? Dokładnie zbadaliśmy dietę polegającą na jedzeniu zupy i w tym artykule dostarczamy rzetelnych informacji na jej temat.

19.01.2021

Czekoladowe naleśniki z waniliowym twarożkiem i musem malinowo-jabłkowym

Dietetyczne śniadanie nie musi oznaczać nudnej owsiadnki czy kanapki z razowego pieczywa. Przy odrobinie wyobraźni stworzyć możemy naleśniki w oryginalnej i niezwykle smacznej postaci. Delikatne, aromatyczne i z dużą zawartością białka – jak je zrobić? Sprawdź!

11.01.2021

Dieta przy niedoczynności tarczycy. Co jeść, a czego unikać?

Przy niedoczynności tarczycy, oprócz terapii farmakologicznej, bardzo istotna jest prawidłowa dieta. Stawiając na odpowiednie produkty, możemy skutecznie wspomóc nasz układ metaboliczny. Co jeść, a czego unikać, gdy praca tarczycy jest utrudniona?

04.01.2021

Koktajle odchudzające – jak wspomóc odchudzanie?

Jeśli szukasz sposobów na zmniejszenie uczucia głodu w trakcie odchudzania, rozwiązaniem może okazać się naturalny i niskokaloryczny koktajl. Zapewnia uczucie sytości na dłuższy czas oraz dostarcza wielu składników odżywczych. Jak go przyrządzić?

28.12.2020

Dieta pudełkowa – cena, menu, dostawa

Pięć świeżych i zbilansowanych posiłków, dostarczanych codziennie bezszelestnie pod Twoje drzwi. Wszystkie przygotowane przez doświadczonych dietetyków, żeby pomóc Ci zbudować wymarzoną sylwetkę. Zbyt piękne, by było prawdziwe? Sprawdź, czym jest dieta pudełkowa, ile kosztuje i jak ją zamówić!

21.12.2020

Przepis na łazanki z grzybami

Łazanki to danie łatwe w przygotowaniu, syte, a odpowiednio przyrządzone, niezwykle smaczne. Nic więc dziwnego, że Polacy je pokochali i często w naszych domach trafia na wigilijny stół. Przygotowaliśmy szybki i prosty przepis na pyszne łazanki z grzybami. Całość oczywiście w wersji tradycyjnej, którą doskonale znamy.

14.12.2020

Dieta antycellulitowa – co jeść, a czego unikać?

Cellulit, pomarańczowa skórka, lipodystrofia – dotyczy głównie kobiet i może pojawić się w każdym wieku, nawet przy prawidłowej wadze. Aby wygrać walkę z cellulitem, należy aktywność fizyczną połączyć z odpowiednią dietą. Pytanie tylko, jak ta dieta ma wyglądać?

07.12.2020

Sposoby na wypadające włosy – dieta i suplementy

W okresie jesienno-zimowym często przybywa osób, które skarżą się na wypadające włosy. Jak przywrócić włosom ich dawny blask i atrakcyjny wygląd? Okazuje się, że kluczem do odzyskania zdrowo wyglądających włosów mogą być zmiana diety i trybu życia.

30.11.2020

Dieta bezglutenowa – na czym polega, czy warto ją stosować?

Gluten znajduje się głównie w pszenicy, życie i jęczmieniu. Muszą wyeliminować go osoby, cierpiące na nietolerancję, ale nie tylko. Czy dieta bezglutenowa na odchudzanie działa? Jakie są zasady diety bezglutenowej i jakie produkty wchodzą w jej skład?

23.11.2020

Co jeść zamiast chipsów – zdrowe przekąski

Chipsy stanowią najpopularniejszą przekąskę, często wybieraną na spotkania z przyjaciółmi, czy też na samotne wieczory przed telewizorem. Nie są się ukryć, że są one bardzo smaczne, co oznacza, iż gdy już zaczniemy, trudno przestać je jeść. Oczywiście o tym, że są to tzw. puste kalorie i bardzo wysokokaloryczny produkt, wiemy wszyscy.

×